Korma khichuri, arroz com lentilha e korma de carne

Korma khichuri, arroz com lentilha e korma de carne

Pratos

Um prato festivo bengali: khichuri de arroz, grão de bico e lentilha vermelha temperado com especiarias, servido com um korma de carne de boi ou cabra, ar…

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O korma khichuri combina dois pratos: um khichuri, que é um prato feito com arroz e lentilhas, e um korma de carne com iogurte. É tradicionalmente servido em ocasiões especiais e para receber convidados.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Descanso30 min
  • Total2 h
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanel
  • Custo estimado9,03 € 1,81 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

5 pessoas

Khichuri

  • 1,20 €
  • 0,79 €
  • 0,46 €
  • 0,20 €
  • 0,02 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €

Korma

  • 4,04 €
  • 0,23 €
  • 0,19 €
  • 0,20 €
  • 0,35 €
  • 0,31 €
  • 0,06 €
  • 0,87 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave o arroz e o dal juntos e deixe-os de molho por 30 minutos.
  2. Aqueça o ghee e o óleo com a açafrão, canela e cardamomo, e depois refogue a cebola.
  3. Adicione o arroz e o dal cozidos e refogue por alguns minutos, depois adicione o açafrão, o gengibre e o sal. ≈ 3 min
  4. Adicione água quente, tampe e deixe cozinhar até que o arroz e o dal estejam macios.
  5. Para o korma, aqueça o óleo e metade do ghee com as especiarias inteiras, adicione a pasta de cebola, alho, gengibre, iogurte, pimenta, coentro e sal, e refogue.
  6. Adicione a carne, refogue bem e, em seguida, cubra e deixe cozinhar até que fique macia.
  7. Adicione noz-moscada e cardamomo, e acrescente o restante do ghee. ≈ 2 min
  8. Sirva o khichuri e o korma separadamente, ou o korma sobre o khichuri. ≈ 2 min

A conta

Korma khichuri, arroz com lentilha e korma de carne

  • 400 g de arroz basmati ou chinigura (2 xícaras)1,20 €
  • 200 g de lentilha vermelha e lentilha coral, em partes iguais (1 xícara)0,79 €
  • 1 xícara de cebola picada0,46 €
  • 1 colher de sopa de pasta de gengibre0,20 €
  • 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
  • 3 colheres de sopa de ghee e óleo0,09 €
  • sal0,01 €
  • 500 g de carne de boi ou de carne de cabra4,04 €
  • Meia xícara de pasta de cebola0,23 €
  • 1 colher de sopa de pasta de alho0,19 €
  • 1 colher de sopa de pasta de gengibre0,20 €
  • 1 colher de chá de pimenta em pó0,35 €
  • 1 colher de chá de coentro moído0,31 €
  • 2 colheres de sopa de óleo0,06 €
  • 2 colheres de sopa de ghee0,87 €
  • sal0,01 €

Total9,03 €

ou seja, 1,81 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • Caixa de refeição
  • 2 potes

Antes de começar

Ingredientes

  • 400 g de arroz basmati ou chinigura (2 xícaras)
  • 200 g de lentilha vermelha e lentilha coral, em partes iguais (1 xícara)
  • 1 xícara de cebola picada
  • 1 colher de sopa de pasta de gengibre
  • 1/2 colher de chá de açafrão
  • 1 pau de canela, 3 gomos de cardamomo e 2 folhas de louro
  • 3 colheres de sopa de ghee e óleo
  • sal
  • água quente
  • 500 g de carne de boi ou de carne de cabra
  • 120 g de iogurte natural
  • Meia xícara de pasta de cebola
  • 1 colher de sopa de pasta de alho
  • 1 colher de sopa de pasta de gengibre
  • 1 pau de canela, 3 gomos de cardamomo e 3 cravos-da-índia
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • 1 colher de chá de coentro moído
  • Uma pitada de noz-moscada e cardamomo em pó
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 2 colheres de sopa de ghee
  • sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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