Khichuri de korma, arroz con lentejas y korma de carne
Un plato festivo bengalí: khichuri de arroz, frijoles mungo y lentejas de coral, sazonado con especias enteras, acompañado de un korma de ternera o conejo…
El korma khichuri combina dos platos: un khichuri, que es un plato de arroz y lentejas aromatizado, y un korma de carne con yogur. Se sirve especialmente en días festivos y para recibir invitados.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción1 h
- Reposo30 min
- Total2 h
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado10,74 € 2,15 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
Khichuri
- 0,88 €
- 1,18 €
- 0,25 €
- 0,20 €
- 0,04 €
- 0,08 €
- 0,01 €
Korma
- 6,08 €
- 0,12 €
- 0,11 €
- 0,20 €
- 0,35 €
- 0,31 €
- 0,05 €
- 0,87 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España para 12 de 16 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Lave el arroz y el dal juntos y déjalos remojar durante 30 minutos.
- Calentar el ghee y el aceite con laurel, canela y cardamomo, y luego sofreír la cebolla.
- Añada el arroz y el dal escurrido y sofría durante unos minutos, luego agregue el azafrán, el jengibre y la sal. ≈ 3 min
- Vierta agua caliente, cubra y deje cocinar hasta que el arroz y el dal estén tiernos.
- Para el korma, calentar el aceite y la mitad del ghee con las especias enteras, luego añadir la pasta de cebolla, el ajo, el jengibre, el yogur, el chile, la cilantro y la sal, y sofreír.
- Añada la carne, cocínelo bien a fuego alto, luego cubra y deje cocinar hasta que esté tierna.
- Espolvoree con nuez moscada y macis, y añada el resto del ghee. ≈ 2 min
- Sirva el khichuri y el korma por separado, o el korma sobre el khichuri. ≈ 2 min
La cuenta
Khichuri de korma, arroz con lentejas y korma de carne
- 400 g de arroz basmati o de grano largo (2 tazas)0,88 €
- 200 g de lentejas de mungo y lentejas coral, en partes iguales (1 taza)1,18 €
- 1 taza de cebolla picada0,25 €
- 1 cucharada de pasta de jengibre0,20 €
- 1 cucharadita de cúrcuma0,04 €
- 3 cucharadas de ghee y aceite0,08 €
- sal0,01 €
- 500 g de carne de vaca o de cordero6,08 €
- 1/2 taza de puré de cebolla0,12 €
- 1 cucharada de pasta de ajo0,11 €
- 1 cucharada de pasta de jengibre0,20 €
- 1 cucharadita de pimentón en polvo0,35 €
- 1 cucharadita de cilantro molido0,31 €
- 2 cucharadas de aceite0,05 €
- 2 cucharadas de ghee0,87 €
- sal0,01 €
Total10,74 €
es decir, 2,15 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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