Espetinhos de carne moída com tomate (khlav kalash)
As espetadas inspiradas nos Simpsons, versão real: carne moída misturada com cebola roxa, tomate, alho, salsinha e pimenta, moldada em formato de cigarros…
Khlav Kalash: Este prato de espetinhos de carne, inspirado no prato armênio Kololak, é uma mistura de carne moída e cebola, moldada em pequenos “cigarros” e grelhados. Ideal para petiscos crocantes!
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento20 min
- Descanso10 min
- Total1 h
- DificuldadeFácil
- CustoMédio
- Calorias615 kcal/pessoa
- Modo de cozimentochurrasqueira
- Custo estimado22,50 € 3,75 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 17,48 €
- 0,79 €
- 0,50 €
- 0,30 €
- 1,83 €
- 0,71 €
- 0,36 €
- 0,52 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Pique bem finamente a cebola, o alho e os tomates, idealmente com um processador de alimentos, e coloque-os em uma tigela com a carne, a farinha de rosca e as gemas. ≈ 8 min
- Adicione a salsinha, a pimenta, o sal e a pimenta do reino, e misture vigorosamente até obter uma massa homogênea. Prove e ajuste os temperos, se necessário. ≈ 10 min
- Modele cigarros com 12 a 14 cm de comprimento e 3 a 4 cm de diâmetro, e coloque-os em espetos. ≈ 10 min
- Cozinhe-os na grelha ou na frigideira até que estejam bem cozidos por dentro, e sirva quente.
A conta
Espetinhos de carne moída com tomate (khlav kalash)
- 1,5 kg de carne moída (ou de carne moída misturada)17,48 €
- 3 a 4 cebolas vermelhas0,79 €
- 2 a 3 gemas de ovo0,50 €
- 200 g de farinha de rosca (2 xícaras)0,30 €
- 4 a 5 tomates pequenas1,83 €
- 2 colheres de sopa de salsinha picada0,71 €
- 4 dentes de alho0,36 €
- pimenta em pó0,52 €
- Sal e pimenta0,01 €
Total22,50 €
ou seja, 3,75 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- liquidificador
- tigela
- espetinhos
- churrasqueira ou frigideira
Informação nutricional por porção
| Calorias | 615 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 28 g |
| das quais saturadas | 10,9 g |
| Carboidratos | 32,3 g |
| dos quais açúcares | 7,5 g |
| Fibras | 4,5 g |
| Proteínas | 55,9 g |
| Sal | 0,67 g |
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