Kavarma

Kavarma (ensopado búlgaro)

Pratos

A kavarma búlgara: carne de porco ou frango dourados e depois cozidos lentamente por 4 a 5 horas a 100 °C, com cebolinha, pimentão, cogumelos, tomate, páp…

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A kavarma é um prato búlgaro tradicional, cozido e servido em pequenas potes de cerâmica, com uma tampa. Neste caso, a carne e os vegetais cozinham lentamente no forno, até que o molho fique espesso e a carne esteja macia.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento4 h 30 min
  • Total5 h
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoquatro
  • Custo estimado7,76 € 1,94 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,03 €
  • 0,14 €
  • 0,37 €
  • 0,60 €
  • 0,18 €
  • 1,71 €
  • 0,76 €
  • 1,00 €
  • 0,18 €
  • 1,22 €
  • 0,98 €
  • 0,05 €
  • 0,54 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Corte a carne em cubos, tempere com sal, pimenta e farinha. ≈ 8 min
  2. Cozinhe-a em fogo alto, em 3 colheres de sopa de óleo, até dourar por todos os lados, e depois coloque-a em uma assadeira. ≈ 3 min
  3. Pique a cebola, corte o alho-poró em pedaços e derreta-os na gordura restante em fogo médio; adicione o alho picado. ≈ 8 min
  4. Adicione os pimentões em cubos, os cogumelos picados e a segurelha, e deixe cozinhar por 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
  5. Após retirar da panela, adicione a páprica, seguido imediatamente pelas tomates amassadas e a folha de louro, e despeje tudo sobre a carne. ≈ 3 min
  6. Tempere com sal, pimenta, adicione o caldo até cobrir e acrescente 2 colheres de sopa de azeite.
  7. Coloque no forno frio, ajuste a temperatura para 100 °C e deixe cozinhar por 4 a 5 horas, até que a carne esteja macia e o molho espesso.
  8. Tempere com salsa e sirva com arroz, batatas, purê de batata ou pão integral. ≈ 2 min

A conta

Kavarma (ensopado búlgaro)

  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo0,03 €
  • 5 colheres de sopa de óleo0,14 €
  • 2 cebolas0,37 €
  • 1 cebola-poró0,60 €
  • 2 dentes de alho (opcional)0,18 €
  • 2 pimentões1,71 €
  • 200 gramas de cogumelos0,76 €
  • 1 colher de chá de segurelha (tchoubritsa)1,00 €
  • 1 colher de chá de páprica0,18 €
  • 3 tomates1,22 €
  • 300 ml de caldo de legumes0,98 €
  • sal, pimenta0,05 €
  • salsinha0,54 €

Total7,76 €

ou seja, 1,94 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • assadeira ou forminhas
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 600 g de carne de porco ou de frango
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 5 colheres de sopa de óleo
  • 2 cebolas
  • 1 cebola-poró
  • 2 dentes de alho (opcional)
  • 2 pimentões
  • 200 gramas de cogumelos
  • 1 colher de chá de segurelha (tchoubritsa)
  • 1 colher de chá de páprica
  • 3 tomates
  • Uma folha de louro
  • 300 ml de caldo de legumes
  • sal, pimenta
  • salsinha

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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