Juanes peruanos de arroz, frango e ovos
Arroz perfumado com rocoto, frango, ovos cozidos e ervilhas, envolto em folhas de bijão e cozido em água: um prato festivo da culinária peruana.
Os juanes são pequenos pacotes de arroz recheados, envoltos em folhas e cozidos em água, e tradicionalmente servidos em ocasiões festivas.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo40 min
- Tempo de cozimento1 h
- Total1 h 40 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar em água fervente
- Custo estimado15,93 € 1,99 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,36 €
- 8,10 €
- 3,23 €
- 0,34 €
- 0,10 €
- 0,05 €
- 1,99 €
- 1,00 €
- 0,68 €
- 0,08 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma panela grande, refogue o alho, tempere com sal e adicione o caldo. Leve ao fogo e adicione o arroz. Cozinhe até que o arroz tenha absorvido todo o líquido.
- Aqueça o restante do óleo com o louro, a pimenta do reino, o cominho e a noz-moscada. Adicione os pedaços de frango, deixe dourar e, em seguida, tempere com sal. Despeje a água quente, deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos, e retire o frango, reservando o caldo.
- Quando o arroz estiver pronto, transfira-o para um recipiente grande e deixe esfriar. Bata os ovos crus e adicione-os ao arroz, juntamente com o caldo do frango.
- Coloque as folhas de jade ou de palmeira no forno para amolecê-las.
- Em uma travessa, coloque duas folhas lado a lado, formando um “X”. Adicione mais folhas, se necessário, para evitar que a água entre durante o cozimento. ≈ 3 min
- Coloque um pouco de arroz no centro, um pedaço de frango e metade de um ovo cozido. Cubra com mais arroz. ≈ 3 min
- Feche as folhas de cima para baixo e prenda-as com um barbante, certificando-se de que o pacote esteja bem fechado. ≈ 3 min
- Coloque os juanes em uma panela grande com água fervente por 1 hora. Retire-os e coloque-os de cabeça para baixo em uma grade para escorrer.
A conta
Juanes peruanos de arroz, frango e ovos
- 4 dentes de alho amassados0,36 €
- 1,5 litros de caldo de frango8,10 €
- 1,2 kg de arroz3,23 €
- 180 ml de óleo0,34 €
- 1 colher de chá de pimenta do reino0,10 €
- 1 colher de chá de cominho0,05 €
- 10 ovos crus1,99 €
- 5 ovos cozidos, cortados ao meio1,00 €
- ervilhas, em quantidade suficiente0,68 €
- 3 colheres de sopa de sal, ou a gosto0,08 €
Total15,93 €
ou seja, 1,99 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panelas grandes
- panela
- frigideira
- forno
- barbante de cozinha
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