Juanes peruviani con riso, pollo e uova
Riso profumato con coriandolo, pollo, uova sode e piselli, avvolto in foglie di bijao e cotto in acqua: un piatto festivo della cucina peruviana.
I juanes sono dei pacchetti di riso ripieni, avvolti in foglie e cotti in acqua, tradizionalmente serviti durante le feste.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura1 h
- Totale1 h 40 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaCottura in acqua bollente
- Costo stimato15,65 € 1,96 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,36 €
- 8,10 €
- 2,63 €
- 0,38 €
- 0,16 €
- 0,19 €
- 2,00 €
- 1,00 €
- 0,66 €
- 0,17 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldate 1 cucchiaio di olio in una pentola capiente, soffriggete l’aglio, aggiungete il sale e versate il brodo. Portate a ebollizione, quindi aggiungete il riso e cuocetelo fino a quando non avrà assorbito tutto il liquido.
- Scaldate il resto dell’olio con il rosmarino, il pepe, il cumino e la noce moscata. Aggiungete i pezzi di pollo, fateli dorare e poi salate. Versate l’acqua calda, lasciate cuocere a fuoco basso per 10 minuti, quindi togliete il pollo e tenete da parte il fondo di cottura.
- Una volta che il riso è pronto, trasferiscilo in un recipiente grande e lascialo raffreddare. Sbatti le uova crude e aggiungile al riso insieme al liquido di cottura del pollo.
- Cuocere le foglie di bijao o di banano in forno per ammorbidirle.
- Su un piatto, disponete 2 foglie a forma di croce. Aggiungete altre foglie se necessario, in modo che l’acqua non possa penetrare durante la cottura. ≈ 3 min
- Disponete una piccola quantità di riso al centro, un pezzo di pollo e metà di un uovo sodo. Coprite con altro riso. ≈ 3 min
- Arrotolate le fogli verso l’alto e fissateli con una corda, assicurandovi che il pacchetto sia ben sigillato. ≈ 3 min
- Immergete le mani in una grande pentola d’acqua bollente per circa 1 ora. Rimuovete le mani e posizionatele capovolte su una griglia per farle sgocciolare.
Il conto
Juanes peruviani con riso, pollo e uova
- 4 spicchi d’aglio tritati0,36 €
- 1,5 litri di brodo di pollo8,10 €
- 1,2 kg di riso2,63 €
- 180 ml di olio0,38 €
- 1 cucchiaino di pepe0,16 €
- 1 cucchiaino di cumino0,19 €
- 10 uova crude2,00 €
- 5 uova sode tagliate a metà1,00 €
- fagiolini, in quantità sufficiente0,66 €
- 3 cucchiai di sale, o secondo il gusto0,17 €
Totale15,65 €
cioè 1,96 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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