Zuppa al pistou di Charleval con pancetta salata
Una zuppa al pistou di Charleval, preparata in una pentola a pressione con tre tipi di fagioli, fagioli verdi e verdure, e poi arricchita con una crema al…
La zuppa al pistou di Charleval è una versione abbondante, in cui i fagioli sono un ingrediente fondamentale. Si prepara in due fasi: prima la zuppa, poi la crema.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo12 h
- Totale12 h 55 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturaCottura a pressione
- Costo stimato10,73 € 2,68 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 2,07 €
- 1,02 €
- 2,38 €
- 0,24 €
- 0,36 €
- 0,60 €
- 0,04 €
- 0,47 €
- 0,09 €
- 0,23 €
- 0,33 €
- 2,90 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere tutti gli ingredienti della zuppa in una pentola a pressione per circa 15 minuti.
- Aggiungete una pomodoro fresco per farla ammorbidire.
- Rimuovi il pomodoro cotto per sbucciarlo; servirà per preparare la crema. ≈ 8 min
- Smettete di cuocere quando le verdure sono ben tenere, quindi preparate la zuppa. ≈ 3 min
- In una ciotola, mettete l’aglio, il basilico e un po' di sale grosso. ≈ 3 min
- Iniziate a schiacciare tutto. ≈ 4 min
- Aggiungete la lattina di passata di pomodoro e la pomodoro pelata e ridotta in purea.
- Aggiungete circa un bicchiere di olio d’oliva. ≈ 3 min
- Frullate fino ad ottenere una pasta. ≈ 4 min
- Versare la pomata nella pentola a pressione. ≈ 3 min
- Mescola una volta, quindi lascia riposare fino al giorno successivo.
- Per chi la apprezza, si possono aggiungere 100 grammi di groviera grattugiata alla crema. ≈ 4 min
Il conto
Zuppa al pistou di Charleval con pancetta salata
- 500 g di fagioli rossi secchi2,07 €
- 500 g di fagioli bianchi secchi1,02 €
- 500 g di fagiolini piatti e rotondi2,38 €
- 1-2 carote0,24 €
- Da 1 a 2 mele di terra medie0,36 €
- Una porra0,60 €
- 1 gambo di sedano0,04 €
- Un pomodoro fresco0,47 €
- 1 spicchio d’aglio0,09 €
- qualche foglia di basilico0,23 €
- circa 15 cl di olio d’oliva (1 bicchiere)0,33 €
- 100 g di parmigiano grattugiato (opzionale)2,90 €
Totale10,73 €
cioè 2,68 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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