Zuppa al pistou di Charleval con pancetta salata

Zuppa al pistou di Charleval con pancetta salata

Piatti principali

Una zuppa al pistou di Charleval, preparata in una pentola a pressione con tre tipi di fagioli, fagioli verdi e verdure, e poi arricchita con una crema al…

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La zuppa al pistou di Charleval è una versione abbondante, in cui i fagioli sono un ingrediente fondamentale. Si prepara in due fasi: prima la zuppa, poi la crema.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione40 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo12 h
  • Totale12 h 55 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturaCottura a pressione
  • Costo stimato10,73 € 2,68 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 2,07 €
  • 1,02 €
  • 2,38 €
  • 0,24 €
  • 0,36 €
  • 0,60 €
  • 0,04 €
  • 0,47 €
  • 0,09 €
  • 0,23 €
  • 0,33 €
  • 2,90 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Cuocere tutti gli ingredienti della zuppa in una pentola a pressione per circa 15 minuti.
  2. Aggiungete una pomodoro fresco per farla ammorbidire.
  3. Rimuovi il pomodoro cotto per sbucciarlo; servirà per preparare la crema. ≈ 8 min
  4. Smettete di cuocere quando le verdure sono ben tenere, quindi preparate la zuppa. ≈ 3 min
  5. In una ciotola, mettete l’aglio, il basilico e un po' di sale grosso. ≈ 3 min
  6. Iniziate a schiacciare tutto. ≈ 4 min
  7. Aggiungete la lattina di passata di pomodoro e la pomodoro pelata e ridotta in purea.
  8. Aggiungete circa un bicchiere di olio d’oliva. ≈ 3 min
  9. Frullate fino ad ottenere una pasta. ≈ 4 min
  10. Versare la pomata nella pentola a pressione. ≈ 3 min
  11. Mescola una volta, quindi lascia riposare fino al giorno successivo.
  12. Per chi la apprezza, si possono aggiungere 100 grammi di groviera grattugiata alla crema. ≈ 4 min

Il conto

Zuppa al pistou di Charleval con pancetta salata

  • 500 g di fagioli rossi secchi2,07 €
  • 500 g di fagioli bianchi secchi1,02 €
  • 500 g di fagiolini piatti e rotondi2,38 €
  • 1-2 carote0,24 €
  • Da 1 a 2 mele di terra medie0,36 €
  • Una porra0,60 €
  • 1 gambo di sedano0,04 €
  • Un pomodoro fresco0,47 €
  • 1 spicchio d’aglio0,09 €
  • qualche foglia di basilico0,23 €
  • circa 15 cl di olio d’oliva (1 bicchiere)0,33 €
  • 100 g di parmigiano grattugiato (opzionale)2,90 €

Totale10,73 €

cioè 2,68 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di fagioli rossi secchi
  • 500 g di fagioli bianchi secchi
  • 500 g di fagiolini piatti e rotondi
  • 1 zucchina di medie dimensioni
  • 1-2 carote
  • Da 1 a 2 mele di terra medie
  • Una porra
  • 1 gambo di sedano
  • Una manciata di pasta
  • 100 g di petit salé affumicato (facoltativo)
  • Un pomodoro fresco
  • 1 spicchio d’aglio
  • qualche foglia di basilico
  • sale grosso, secondo il proprio gusto
  • 1 piccola confezione di passata di pomodoro
  • circa 15 cl di olio d’oliva (1 bicchiere)
  • 100 g di parmigiano grattugiato (opzionale)

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