Fricandó, vitela lardeada ao vinho branco com azeitonas e limão na caçarola
Um corte de vitela recheado com presunto, dourado em manteiga com cebola, alho e salsa, regado com vinho branco e finalizado no forno, servido em fatias c…
Na Catalunha, o termo “fricandó” se refere a vários pratos à base de carne de vaca. Nesta versão mais antiga, o fricandó é um assado: a carne é temperada com bacon, dourada em uma panela de barro e, em seguida, finalizada no forno com vinho branco.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento1 h 25 min
- Descanso10 min
- Total1 h 55 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofogão, forno
- Custo estimado4,34 € 1,09 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
Ingredientes
- 1,09 €
- 0,88 €
- 0,37 €
- 0,18 €
- 0,54 €
- 0,60 €
- 0,25 €
- 0,42 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Préaqueça o forno a 180 °C.
- Tempere a carne de vitela: utilizando um garfo, insira as fatias de bacon na carne. ≈ 3 min
- Derreta o banha em uma panela ou forma de forno. Adicione a carne, tempere com sal, e depois acrescente os cebolos e alho picados e fatiados, e o salsinha picada. Doure a carne em todos os lados.
- Quando estiver bem cozida, regue com vinho branco e leve ao forno para finalizar o cozimento, por 50 a 75 minutos, dependendo do tamanho da peça.
- Sirva o filé de veado cortado em fatias, com azeitonas verdes e rodelas de limão. ≈ 2 min
A conta
Fricandó, vitela lardeada ao vinho branco com azeitonas e limão na caçarola
- 100 g de barriga de porco, em fatias1,09 €
- 100 g de manteiga0,88 €
- 2 cebolinhas0,37 €
- 2 dentes de alho0,18 €
- Ervas frescas0,54 €
- 1 copo de vinho branco seco0,60 €
- 1 limão0,25 €
- 50 g de azeitonas verdes0,42 €
- Sal0,01 €
Total4,34 €
ou seja, 1,09 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Assadeira
- panela de ferro ou recipiente para forno
- faca
- tábua de corte
- forno
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