Frango recheado com espinafre

Frango recheado com espinafre

Pratos

Peitos de frango recheados com espinafre, alho e noz-moscada, envoltos na pele, regados com conhaque, grelhados com manjericão e servidos com um molho cre…

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Prepare este delicioso frango recheado com espinafre, que certamente agradará seus convidados. Uma receita simples e saborosa, ideal para um jantar em família.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Descanso10 min
  • Total1 h 10 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoMédio
  • Modo de cozimentoquatro
  • Custo estimado11,45 € 2,86 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 5,81 €
  • 1,72 €
  • 0,05 €
  • 0,09 €
  • 3,28 €
  • 0,22 €
  • 0,28 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Préaqueça a grelha do forno a 200 °C.
  2. Retire a pele das claras, apenas o suficiente para formar uma cavidade em cada lado.
  3. Lave e limpe os espinafre e o estragon; seque o estragon. ≈ 8 min
  4. Cozinhe os espinafre em água fervente com sal, escorra e resfrie. Em seguida, escorra bem e pressione para retirar o excesso de água.
  5. Tempere com sal, pimenta do reino e noz-moscada ralada, e adicione alho picado. ≈ 2 min
  6. Tempere os frangos com sal e pimenta, e regue-os com conhaque, incluindo por baixo da pele. ≈ 2 min
  7. Distribua os espinafre nas cavidades.
  8. Coloque os ovos em uma travessa untada, pincele-os com manteiga e cubra com folhas de coentro. ≈ 4 min
  9. Asse as por cerca de 30 minutos, dependendo da espessura, e depois retire-as.
  10. Retire o líquido de cozimento e adicione um pouco de conhaque, depois adicione a creme e o endro, e deixe reduzir; ajuste o tempero com um pouco de caldo de frango, sal e pimenta.
  11. Bata os ovos, tempere com sal e pimenta grosseiramente, e sirva com a molho. ≈ 2 min

A conta

Frango recheado com espinafre

  • 4 filés de frango com a pele5,81 €
  • 300 g de espinafre fresco1,72 €
  • Sal, pimenta do reino moída0,05 €
  • 1 dente de alho0,09 €
  • 100 ml de conhaque3,28 €
  • 2 a 3 colheres de sopa de azeite de oliva0,22 €
  • manteiga à temperatura ambiente0,28 €

Total11,45 €

ou seja, 2,86 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • quatro
  • assadeira
  • panela
  • peneira

Antes de começar

Ingredientes

  • 4 filés de frango com a pele
  • 300 g de espinafre fresco
  • 1 buquê de estragão
  • Sal, pimenta do reino moída
  • nozes de noz-moscada
  • 1 dente de alho
  • 100 ml de conhaque
  • 2 a 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • manteiga à temperatura ambiente
  • 100 g de creme
  • molho de frango (opcional)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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