Kai phat met mamuang, frango salteado com castanha-de-caju e pimentas secas
O prato tailandês clássico: amendoim e pimenta secos fritos, frango grelhado, depois refogado com alho, coberto com molho de ostras, molho shoyu e açúcar,…
“Met mamuang” significa castanha-do-caju. O segredo é não fritar as nozes nem os pimentas por muito tempo, caso contrário, elas ficam amargas.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento15 min
- Total35 min
- DificuldadeMédia
- Modo de cozimentopanelas
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 2,39 €
- 0,13 €
- 0,04 €
- 0,58 €
- 0,20 €
- 0,10 €
- 0,01 €
Preparo
- Frite as castanhas de caju em fogo médio até que estejam levemente douradas, e escorra-as.
- Corte os pimentões em pedaços, retire as sementes e frite-os rapidamente: retire-os assim que começarem a dourar.
- Na mesma panela, coloque o frango e refogue-o em fogo alto. Em seguida, retire o excesso de gordura.
- Doure os alhos em um pouco de óleo.
- Adicione o frango, as castanhas de caju, as molhos, o sal e o açúcar, e refogue.
- Prove (o prato deve ser salgado), adicione a cebolinha e a pimenta, e misture bem. ≈ 4 min
Utensílios
- wok
- espátula
- papel absorvente
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