Fouace tradicional

Fouace tradicional

Confeitaria

Um pão aromático, levemente doce e com sabor característico, típico do Aveyron, servido em ocasiões familiares.

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A fouace é um pão tradicional da região de Aveyron, com um aroma característico, levemente doce e com um sabor rico. É frequentemente servida em festas familiares e é considerada uma sobremesa.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento25 min
  • Descanso6 h
  • Total6 h 40 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoquatro
  • Custo estimado5,56 € 0,70 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

8 pessoas
  • 0,59 €
  • 1,29 €
  • 0,10 €
  • 0,98 €
  • 1,19 €
  • 1,20 €
  • 0,01 €
  • 0,20 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Prepare um xarope com 20 gramas de açúcar e um pouco de água. ≈ 3 min
  2. Misture o fermento na água morna. ≈ 4 min
  3. Prepare a massa da fontaine, misturando a farinha de trigo, os ovos, o fermento, e depois adicione a manteiga, o sal e o restante do açúcar. ≈ 10 min
  4. Adicione a água de flor de laranja. ≈ 3 min
  5. Amasse até que a massa não grude nas mãos, adicionando um pouco de farinha de trigo se necessário. ≈ 10 min
  6. Deixe fermentar por pelo menos 6 horas em um recipiente coberto com um pano úmido, em um local com temperatura amena, e depois amasse novamente um pouco.
  7. Modele uma bola, deixe descansar por 1 hora, e depois faça um buraco no centro com a palma da mão para formar uma coroa.
  8. Deixe a massa crescer, dourar e ligeiramente inflar, sem deixá-la desmoronar.
  9. Asse por 25 a 30 minutos a 250 °C, até que esteja levemente dourada.
  10. Assim que sair do forno, regue com o xarope e polvilhe levemente com açúcar.

A conta

Fouace tradicional

  • 600 g de farinha de trigo integral0,59 €
  • 170 g de manteiga de leite fresco1,29 €
  • 150 g de açúcar, mais para polvilhar0,10 €
  • Fermento natural (cerca de 150g), ou, em alternativa, 15g de fermento de padeiro.0,98 €
  • 6 ovos1,19 €
  • 8 colheres de sopa de água de flor de laranja1,20 €
  • 4 gramas de sal0,01 €
  • 1 gema de ovo para dourar0,20 €

Total5,56 €

ou seja, 0,70 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • prato
  • cesto
  • roupa molhada
  • tábua
  • pincel
  • forno

Antes de começar

Ingredientes

  • 600 g de farinha de trigo integral
  • 170 g de manteiga de leite fresco
  • 150 g de açúcar, mais para polvilhar
  • Fermento natural (cerca de 150g), ou, em alternativa, 15g de fermento de padeiro.
  • 6 ovos
  • 12 cl de água morna, mais um pouco para o xarope.
  • 8 colheres de sopa de água de flor de laranja
  • 4 gramas de sal
  • 1 gema de ovo para dourar

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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