Fouace tradizionale

Fouace tradizionale

Dolci

Un pane profumato, leggermente dolce e ricco, tipico dell’Aveyron, che viene servito durante le feste in famiglia.

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La fouace è un pane tradizionale dell’Aveyron, dal profumo caratteristico, leggermente dolce e ricco. Viene spesso servito durante le feste in famiglia ed è considerato un tipo di dolce.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Riposo6 h
  • Totale6 h 40 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato5,16 € 0,65 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

8 persone
  • 0,41 €
  • 1,57 €
  • 0,37 €
  • 1,60 €
  • 1,20 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Preparate uno sciroppo con 20 grammi di zucchero. ≈ 3 min
  2. Sciogliete l’impasto nell’acqua tiepida. ≈ 4 min
  3. Prepara una fontana, mettendo la farina morbida al centro. Rompi le uova sopra, aggiungi il lievito sciolto, poi incorpora il burro, il sale e lo zucchero, e infine mescola bene. ≈ 10 min
  4. Aggiungete l’acqua di fiori d’arancio. ≈ 3 min
  5. Impastate fino a ottenere una consistenza che permetta di mescolare il composto con le mani senza che si attacchi alle dita, aggiungendo farina se necessario. ≈ 10 min
  6. Lasciare riposare per almeno 6 ore in un contenitore coperto con un panno umido, in un ambiente a temperatura moderata; poi, impastare nuovamente leggermente.
  7. Preparare e lasciare lievitare per 1 ora in una cesto coperto.
  8. Praticate un foro al centro con il palmo della mano, modellandolo a forma di corona in modo che il calore agisca in modo uniforme. ≈ 3 min
  9. Lasciate lievitare l’impasto. ≈ 3 min
  10. Modificare leggermente la forma in cima, senza farla cadere troppo. ≈ 8 min
  11. Cuocere per 25-30 minuti a 250 °C, fino a ottenere una crosta leggermente dorata.
  12. Una volta che la pastiera è uscita dal forno, spennellarla con il composto di miele, e poi cospargerla leggermente di zucchero.

Il conto

Fouace tradizionale

  • 600 g di farina di frumento0,41 €
  • 170 g di burro di latte crudo1,57 €
  • 150 g di zucchero0,37 €
  • 6 uova1,60 €
  • 8 cl di acqua di fiori d’arancio1,20 €
  • 4 grammi di sale0,01 €

Totale5,16 €

cioè 0,65 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 600 g di farina di frumento
  • 170 g di burro di latte crudo
  • 150 g di zucchero
  • lievito madre (in alternativa, utilizzare lievito di panificazione)
  • 6 uova
  • 12 cl di acqua
  • 8 cl di acqua di fiori d’arancio
  • 4 grammi di sale

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