Fouace tradizionale
Un pane profumato, leggermente dolce e ricco, tipico dell’Aveyron, che viene servito durante le feste in famiglia.
La fouace è un pane tradizionale dell’Aveyron, dal profumo caratteristico, leggermente dolce e ricco. Viene spesso servito durante le feste in famiglia ed è considerato un tipo di dolce.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura25 min
- Riposo6 h
- Totale6 h 40 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato5,16 € 0,65 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,41 €
- 1,57 €
- 0,37 €
- 1,60 €
- 1,20 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preparate uno sciroppo con 20 grammi di zucchero. ≈ 3 min
- Sciogliete l’impasto nell’acqua tiepida. ≈ 4 min
- Prepara una fontana, mettendo la farina morbida al centro. Rompi le uova sopra, aggiungi il lievito sciolto, poi incorpora il burro, il sale e lo zucchero, e infine mescola bene. ≈ 10 min
- Aggiungete l’acqua di fiori d’arancio. ≈ 3 min
- Impastate fino a ottenere una consistenza che permetta di mescolare il composto con le mani senza che si attacchi alle dita, aggiungendo farina se necessario. ≈ 10 min
- Lasciare riposare per almeno 6 ore in un contenitore coperto con un panno umido, in un ambiente a temperatura moderata; poi, impastare nuovamente leggermente.
- Preparare e lasciare lievitare per 1 ora in una cesto coperto.
- Praticate un foro al centro con il palmo della mano, modellandolo a forma di corona in modo che il calore agisca in modo uniforme. ≈ 3 min
- Lasciate lievitare l’impasto. ≈ 3 min
- Modificare leggermente la forma in cima, senza farla cadere troppo. ≈ 8 min
- Cuocere per 25-30 minuti a 250 °C, fino a ottenere una crosta leggermente dorata.
- Una volta che la pastiera è uscita dal forno, spennellarla con il composto di miele, e poi cospargerla leggermente di zucchero.
Il conto
Fouace tradizionale
- 600 g di farina di frumento0,41 €
- 170 g di burro di latte crudo1,57 €
- 150 g di zucchero0,37 €
- 6 uova1,60 €
- 8 cl di acqua di fiori d’arancio1,20 €
- 4 grammi di sale0,01 €
Totale5,16 €
cioè 0,65 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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