Fabada asturiana

Fabada asturiana

Pratos

Prato tradicional espanhol com feijão branco, linguiça e presunto, cozido lentamente para um sabor incomparável.

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A fabada asturiana é um prato típico da região de Astúrias, rico em sabores e texturas. É uma refeição completa, que pode ser servida como aperitivo ou como prato principal.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento3 h 30 min
  • Descanso12 h
  • Total15 h 50 min
  • DificuldadeDifícil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoMijotage
  • Custo estimado8,65 € 2,16 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 1,28 €
  • 1,32 €
  • 0,82 €
  • 0,19 €
  • 0,18 €
  • 4,55 €
  • 0,30 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. No dia anterior, deixe de molho os feijões por 12 horas em água fria, e depois retire aqueles que flutuam.
  2. Corte a cebola em quatro pedaços e descasque os alhos. ≈ 8 min
  3. Coloque em uma panela um fio de azeite de oliva, o alho, a cebola, os feijões, a linguiça pequena e o lombo de porco. ≈ 3 min
  4. Cubra com água e deixe cozinhar por 1 hora e 30 minutos em fogo baixo. Verifique regularmente se os feijões estão sempre cobertos e adicione um pouco de água fria, se necessário, sem exagerar.
  5. Adicione a linguiça e o bife em fatias, e deixe cozinhar por mais 1 hora e 30 minutos.
  6. Adicione algumas pitadas de açafrão seco em uma frigideira pequena e aqueça por alguns segundos. Em seguida, adicione o açafrão à caçarola, juntamente com uma pitada de páprica doce ou um raminho de salsinha (que pode ser removido no final).
  7. Mexa delicadamente, agitando a panela, e deixe cozinhar por mais 30 minutos. Ajuste o tempero; se o caldo estiver muito claro, amasse alguns feijões com um pilão e adicione-os.
  8. Deixe descansar por um momento, sem esperar esfriar completamente, e então sirva.

A conta

Fabada asturiana

  • 125 g de chouriço forte1,28 €
  • 125 g de linguiça1,32 €
  • 75 g de petit lard0,82 €
  • 1 cebola0,19 €
  • 2 dentes de alho0,18 €
  • 2-4 gramas de açafrão4,55 €
  • azeite de azeite0,30 €
  • sal0,01 €

Total8,65 €

ou seja, 2,16 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela grande
  • frigideira pequena
  • pilão

Antes de começar

Ingredientes

  • 250 g de feijão branco seco (não cozido)
  • 125 g de chouriço forte
  • 125 g de linguiça
  • 75 g de petit lard
  • 75 g de presunto (pode ser substituído por presunto serrano)
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2-4 gramas de açafrão
  • azeite de azeite
  • sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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