Fabada asturiana

Fabada asturiana

Platos fuertes

Plato tradicional español con frijoles blancos, chorizo y jamón, cocinado lentamente para obtener un sabor inigualable.

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La fabada asturiana es un plato típico de Asturias, rico en sabores y texturas. Es una comida completa que se puede servir como aperitivo o como plato principal.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación12 min
  • Tiempo de cocción3 min
  • Reposo12 h 20 min
  • Total12 h 35 min
  • DificultadDifícil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncocción lenta
  • Costo estimado7,02 € 1,76 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,90 €
  • 0,60 €
  • 0,51 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €
  • 4,63 €
  • 0,17 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Remojar los frijoles en agua fría durante 12 horas la noche anterior.
  2. Retira los frijoles que estén flotando en la superficie. ≈ 3 min
  3. Corte la cebolla en cuartos y pélale las hojas de Allium sativum (ajo). ≈ 8 min
  4. Coloque en una olla un chorrito de aceite de oliva, los bulbos de ajo, la cebolla, los guisantes, el tocino y la carne de cerdo. ≈ 3 min
  5. Cubre con agua y cocina a fuego lento durante una hora y media.
  6. Será necesario comprobar periódicamente si los frijoles están cubiertos de agua, y añadir agua fría si es necesario. ≈ 3 min
  7. Hay que añadirlo en pequeñas cantidades, ya que no debe haber demasiada agua. ≈ 3 min
  8. Corte el chorizo y el boudin en rodajas y añádelos a la olla. ≈ 8 min
  9. Cocine durante otros 1 hora y media.
  10. Triture los filamentos de azafrán en un mortero durante unos segundos y luego añádelos a la olla. ≈ 3 min
  11. Se puede añadir una pizca de pimentón dulce en polvo o una ramita de perejil, que se retirará al final. ≈ 3 min
  12. Mezcle. ≈ 4 min
  13. Cocine durante media hora.
  14. Pruebe el caldo y ajuste la sal si es necesario.
  15. Si está demasiado claro, aplaste algunos frijoles y añádelos al caldo.
  16. Deje reposar la preparación sin dejar que se enfríe y sirva inmediatamente.

La cuenta

Fabada asturiana

  • 125 g de chorizo fuerte0,90 €
  • 125 g de morcilla0,60 €
  • 75 g de tocino pequeño0,51 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 2-4 hebras de azafrán4,63 €
  • aceite de oliva0,17 €
  • sal0,01 €

Total7,02 €

es decir, 1,76 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 250 g de habas (frijoles blancos secos) sin cocer
  • 125 g de chorizo fuerte
  • 125 g de morcilla
  • 75 g de tocino pequeño
  • 75 g de lomo de cerdo (se puede sustituir por jamón serrano)
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2-4 hebras de azafrán
  • aceite de oliva
  • sal

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