Fabada asturiana
Plato tradicional español con frijoles blancos, chorizo y jamón, cocinado lentamente para obtener un sabor inigualable.
La fabada asturiana es un plato típico de Asturias, rico en sabores y texturas. Es una comida completa que se puede servir como aperitivo o como plato principal.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación12 min
- Tiempo de cocción3 min
- Reposo12 h 20 min
- Total12 h 35 min
- DificultadDifícil
- CostoEconómico
- Método de coccióncocción lenta
- Costo estimado7,02 € 1,76 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,90 €
- 0,60 €
- 0,51 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 4,63 €
- 0,17 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Remojar los frijoles en agua fría durante 12 horas la noche anterior.
- Retira los frijoles que estén flotando en la superficie. ≈ 3 min
- Corte la cebolla en cuartos y pélale las hojas de Allium sativum (ajo). ≈ 8 min
- Coloque en una olla un chorrito de aceite de oliva, los bulbos de ajo, la cebolla, los guisantes, el tocino y la carne de cerdo. ≈ 3 min
- Cubre con agua y cocina a fuego lento durante una hora y media.
- Será necesario comprobar periódicamente si los frijoles están cubiertos de agua, y añadir agua fría si es necesario. ≈ 3 min
- Hay que añadirlo en pequeñas cantidades, ya que no debe haber demasiada agua. ≈ 3 min
- Corte el chorizo y el boudin en rodajas y añádelos a la olla. ≈ 8 min
- Cocine durante otros 1 hora y media.
- Triture los filamentos de azafrán en un mortero durante unos segundos y luego añádelos a la olla. ≈ 3 min
- Se puede añadir una pizca de pimentón dulce en polvo o una ramita de perejil, que se retirará al final. ≈ 3 min
- Mezcle. ≈ 4 min
- Cocine durante media hora.
- Pruebe el caldo y ajuste la sal si es necesario.
- Si está demasiado claro, aplaste algunos frijoles y añádelos al caldo.
- Deje reposar la preparación sin dejar que se enfríe y sirva inmediatamente.
La cuenta
Fabada asturiana
- 125 g de chorizo fuerte0,90 €
- 125 g de morcilla0,60 €
- 75 g de tocino pequeño0,51 €
- 1 cebolla0,10 €
- 2 dientes de ajo0,10 €
- 2-4 hebras de azafrán4,63 €
- aceite de oliva0,17 €
- sal0,01 €
Total7,02 €
es decir, 1,76 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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