Sfiha, esfiha síria de carne
Pães pequenos recheados com carne moída, cebola, tomate e especiarias, cobertos com tahine ou iogurte. Uma especialidade do Oriente Médio.
Este pão achatado, recheado com carne moída temperada, muito popular no Oriente Médio, é consumido da mesma forma que uma pizza.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo40 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total1 h
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar no forno
- Custo estimado2,68 € 0,67 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 1,13 €
- 0,32 €
- 0,19 €
- 0,81 €
- 0,01 €
- 0,22 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Refogue a cebola até que ela fique macia.
- Adicione a cebola dourada à carne moída, temperos e sal. ≈ 3 min
- Quando o cozimento estiver quase completo, adicione o tomate picado. ≈ 3 min
- Espalhe o tahine ou o iogurte sobre a massa e misture bem, para evitar que a massa se separe durante o cozimento no forno.
- Espalhe a massa em uma forma redonda ou em outra forma, e faça pequenos furos com um garfo para que o recheio frito grude melhor. ≈ 4 min
- Coloque uma colherada da cobertura frita sobre cada pedaço de massa. ≈ 3 min
- Unte uma assadeira e coloque as fatias de sfihas lado a lado. ≈ 3 min
- Variação: Após espalhar a massa, enrole-a em formato de espiral. ≈ 3 min
- Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos, verificando ocasionalmente para evitar que a massa queime.
A conta
Sfiha, esfiha síria de carne
- carne moída1,13 €
- massa para pão0,32 €
- 1 cebola0,19 €
- tomate picado0,81 €
- sal0,01 €
- Tahine ou iogurte natural0,22 €
Total2,68 €
ou seja, 0,67 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panelas
- assadeira
- garfo
🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube
✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção
Avaliações (0)
Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!
Você fez esta receita? Entre para deixar sua avaliação e sua nota.
Para propor uma correção é preciso ser membro. Cadastre-se grátis ou entre: assim você pode avisar sobre um erro ou propor uma melhoria, e Axelle vai ler.
Criar uma conta grátis Entrar
Você volta para esta receita logo em seguida.