Sfih, una pizza siriana ripiena di carne

Sfiha, pizza siriana alla carne

Piatti principali

Focacce di pasta per pane farcite con carne macinata, cipolla, pomodoro e spezie, condite con tahina o yogurt. Un piatto tipico del Medio Oriente.

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Questa focaccia, farcita con carne macinata speziata, molto popolare nel Medio Oriente, si mangia come una pizza.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione40 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaCottura in forno
  • Costo stimato2,95 € 0,74 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 1,20 €
  • 0,30 €
  • 0,19 €
  • 0,93 €
  • 0,01 €
  • 0,32 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Soffriggete la cipolla fino a quando non diventa tenera.
  2. Aggiungete la cipolla dorata alla carne macinata, alle spezie e al sale. ≈ 3 min
  3. Quando la cottura è quasi completa, aggiungete il pomodoro tritato. ≈ 3 min
  4. Spalmate l’Tahina o lo yogurt sull’impasto e mescola bene, in modo che l’impasto non si separi durante la cottura in forno.
  5. Stendete la pasta in una forma rotonda o irregolare, e praticate dei piccoli fori con una forchetta per favorire l’aderenza del ripieno fritto. ≈ 4 min
  6. Versate un cucchiaio di ripieno fritto su ogni pezzo di pasta. ≈ 3 min
  7. Ungite una teglia da forno e disponete i pezzi di sfihà uno accanto all’altro. ≈ 3 min
  8. Variante: dopo aver steso la pasta, arrotolatela a spirale. ≈ 3 min
  9. Infornate per circa 20 minuti, controllando di tanto in tanto per evitare che la pasta si bruci.

Il conto

Sfiha, pizza siriana alla carne

  • carne macinata1,20 €
  • impasto per pane0,30 €
  • 1 cipolla0,19 €
  • pomodori tritati0,93 €
  • sale0,01 €
  • Tahina o yogurt naturale0,32 €

Totale2,95 €

cioè 0,74 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • carne macinata
  • impasto per pane
  • 1 cipolla
  • pomodori tritati
  • spezie
  • sale
  • Tahina o yogurt naturale

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