Sfiha, eine syrische Pizza mit Fleisch

Sfiha, syrische Fleischpizza

Hauptgerichte

Galettes aus Hefeteig, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen, überzogen mit Tahini oder Joghurt. Eine Spezialität aus dem levantinischen…

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Diese Fladenbrot-Art, die mit gewürztem Hackfleisch belegt ist und sehr beliebt im Nahen Osten ist, kann man wie eine Pizza essen.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit40 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeBackofen-Garen
  • Geschätzte Kosten2,21 € 0,55 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,88 €
  • 0,25 €
  • 0,15 €
  • 0,73 €
  • 0,00 €
  • 0,20 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Dünsten Sie die Zwiebel, bis sie weich ist.
  2. Fügen Sie die gebratene Zwiebel der Hackfleischmischung, den Gewürzen und dem Salz hinzu. ≈ 3 Min.
  3. Wenn das Kochen fast abgeschlossen ist, geben Sie die gehackten Tomaten hinzu. ≈ 3 Min.
  4. Verteilen Sie den Tahini oder Joghurt gleichmäßig auf dem Teig und vermischen Sie alles gut, damit der Teig beim Backen nicht zerfällt.
  5. Verteilen Sie den Teig in einer runden oder unregelmäßigen Form. Stechen Sie ihn mit einer Gabel, damit die Füllung beim Braten besser haftet. ≈ 4 Min.
  6. Verteilen Sie einen Löffel der frittierten Füllung auf jedes Stück Teig. ≈ 3 Min.
  7. Fetten Sie eine Auflaufform ein und legen Sie die Sfiha-Stücke nebeneinander in die Form. ≈ 3 Min.
  8. Variante: Nachdem der Teig ausgebreitet wurde, sollte er spiralförmig zusammengelegt werden. ≈ 3 Min.
  9. Backen Sie es für 20 Minuten, wobei Sie es gelegentlich überprüfen, um sicherzustellen, dass es nicht verbrennt.

Die Rechnung

Sfiha, syrische Fleischpizza

  • Hackfleisch0,88 €
  • Teig0,25 €
  • 1 Zwiebel0,15 €
  • Gehackte Tomaten0,73 €
  • Salz0,00 €
  • Tahini oder Naturjoghurt0,20 €

Gesamt2,21 €

das sind 0,55 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Hackfleisch
  • Teig
  • 1 Zwiebel
  • Gehackte Tomaten
  • Gewürze
  • Salz
  • Tahini oder Naturjoghurt

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