Ensopado de berinjela frita com tomate

Ensopado de berinjela frita com tomate

Pratos

Berinjelas em palitos, empanadas em farinha de trigo e ovo, e depois fritas, cozidas em um molho de tomate com cebola, alho e páprica. Um prato saboroso.

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Um ensopado de berinjela com molho de tomate, onde as berinjelas fritas mantêm uma textura macia, e que é temperado com alho e páprica.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo40 min
  • Tempo de cozimento40 min
  • Total1 h 20 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoFrito e depois cozido lentamente
  • Custo estimado8,10 € 1,35 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

6 pessoas
  • 4,94 €
  • 2,30 €
  • 0,13 €
  • 0,20 €
  • 0,23 €
  • 0,19 €
  • 0,11 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave a berinjela e corte-a em palitos de cerca de 1 cm de espessura, com o comprimento de uma berinjela pequena, como batatas fritas.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira.
  3. Prepare duas tigelas: uma com os ovos batidos e outra com a farinha de trigo. ≈ 3 min
  4. Coloque cada palito na farinha de trigo, depois no ovo, e novamente na farinha de trigo. ≈ 3 min
  5. Frite os palitos por cerca de 7 minutos, até que estejam dourados. Vire-os uma vez e coloque-os sobre papel absorvente.
  6. Em uma panela, refogue a cebola picada até que esteja dourada.
  7. Adicione o molho de tomate e o alho picado, tempere com sal, pimenta do reino, uma pitada de açúcar e páprica. ≈ 2 min
  8. Coloque os palitos de berinjela na molho e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de meia hora.

A conta

Ensopado de berinjela frita com tomate

  • 1 berinjela grande4,94 €
  • 500 ml de molho de tomate (ou 200 g de purê de tomate e água)2,30 €
  • Cerca de 60g de farinha de trigo (1/2 xícara)0,13 €
  • 1 ovo batido0,20 €
  • 2 a 3 dentes de alho0,23 €
  • 1 cebola pequena a média, picada0,19 €
  • óleo vegetal (por exemplo, de girassol), para fritar0,11 €

Total8,10 €

ou seja, 1,35 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • panela
  • pratos
  • papel absorvente
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 berinjela grande
  • 500 ml de molho de tomate (ou 200 g de purê de tomate e água)
  • Cerca de 60g de farinha de trigo (1/2 xícara)
  • 1 ovo batido
  • 2 a 3 dentes de alho
  • 1 cebola pequena a média, picada
  • óleo vegetal (por exemplo, de girassol), para fritar
  • Sal, pimenta do reino, um pouco de açúcar e pimenta doce ou picante, dependendo do seu gosto.

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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