Doce de banana vegano com canela e limão siciliano

Doce de banana vegano com canela e limão

Sobremesas

Uma sobremesa vegana de banana caramelizada, com canela e limão siciliano: fatias de bananas pequenas cozidas lentamente em um xarope dourado, a serem man…

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Este doce de banana sem produtos de origem animal é preparado com açúcar caramelizado, canela e limão siciliano. As bananas cozinham lentamente para permanecerem inteiras.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Total45 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Calorias256 kcal/pessoa
  • Modo de cozimentoCaramelização e cozimento
  • Custo estimado2,53 € 0,42 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegano
  • Vegetariano
  • Sem glúten

Ingredientes

6 pessoas
  • 1,67 €
  • 0,14 €
  • 0,69 €
  • 0,03 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Derreta o açúcar em uma panela grande de fundo grosso, em fogo médio, até que ele fique dourado, sem mexer: basta girar a panela. O açúcar deve estar completamente dissolvido.
  2. Adicione a água e mexa a panela até obter uma consistência de xarope. ≈ 3 min
  3. Adicione as bananas, misture delicadamente com uma colher de pau, e reduza o fogo. ≈ 4 min
  4. Assim que a mistura começar a engrossar, passe a canela por uma peneira, misturando delicadamente enquanto gira a panela, e adicione o limão siciliano e mexa novamente. ≈ 4 min
  5. Cozinhe até atingir a consistência desejada, tomando cuidado para não desmanchar as bananas.
  6. Mantenha na geladeira.

A conta

Doce de banana vegano com canela e limão

  • 7 bananas nanas grandes, cortadas em fatias grossas1,67 €
  • 200 g de açúcar (1 xícara)0,14 €
  • 1 colher de sopa rasa de canela em pó0,69 €
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano0,03 €

Total2,53 €

ou seja, 0,42 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • Uma panela grande com fundo grosso
  • uma colher de pau
  • uma peneira

Informação nutricional por porção

Calorias256 kcal
Gorduras0 g
das quais saturadas0 g
Carboidratos61 g
dos quais açúcares55,1 g
Fibras3,8 g
Proteínas1,5 g
Sal0 g

Antes de começar

Ingredientes

  • 7 bananas nanas grandes, cortadas em fatias grossas
  • 60 ml de água (1/4 de xícara)
  • 200 g de açúcar (1 xícara)
  • 1 colher de sopa rasa de canela em pó
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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