Do piaza de ovos de codorna à bengali

Do piaza de ovos de codorna à bengali

Pratos

O prato bengali do mercado: ovo de galinha cozido, temperado com uma mistura picante de cebola, tomate e gengibre, com pedaços de cebola crocantes.

Ampliar a foto
↓ Ir para a receita

“Do piaza” significa “duas vezes cebola”: finamente picada para o molho, e em pedaços maiores e crocantes, adicionados no final. Os ovos de galinha caipira, pequenos mas muito nutritivos, complementam bem os ovos de galinha comuns. São servidos com arroz, pulao ou parathas.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo25 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Descanso5 min
  • Total1 h
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanela
  • Custo estimado4,52 € 1,13 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,46 €
  • 0,23 €
  • 0,62 €
  • 0,07 €
  • 0,06 €
  • 0,02 €
  • 0,31 €
  • 0,05 €
  • 0,17 €
  • 0,21 €
  • 0,28 €
  • 0,15 €
  • 0,01 €
  • 1,88 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Cozinhe os ovos por 5 a 7 minutos em água com sal, descasque-os delicadamente e faça pequenos cortes para que as especiarias penetrem.
  2. Tempere-os com sal e açafrão, doure-os ligeiramente na frigideira e reserve.
  3. Refogue os pedaços grandes de cebola por 1 a 2 minutos, sem amolecê-los, e reserve.
  4. No restante do óleo, refogue a cardamomo, a canela, o açafrão e a folha de louro, e depois adicione a cebola picada até que ela fique dourada.
  5. Adicione as pastas de gengibre e alho e cozinhe até que o cheiro forte desapareça.
  6. Adicione o tomate; quando ele estiver macio, adicione o cominho, o coentro, a cúrcuma, a pimenta, o sal e o açúcar. ≈ 3 min
  7. Cozinhe em fogo médio, adicionando um pouco de água, até que o óleo se separe das especiarias.
  8. Adicione os ovos, misture bem e, em seguida, adicione um pouco de água quente: a consistência da molho deve permanecer espessa. ≈ 4 min
  9. Quando a sopa estiver um pouco mais espessa, adicione os cubos de cebola e os pimentões verdes cortados, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 5 minutos.
  10. Tempere com garam masala, coentro e ghee, misture bem e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

A conta

Do piaza de ovos de codorna à bengali

  • 1 xícara de cebola finamente picada0,46 €
  • Meia xícara de cebola picada grosseiramente0,23 €
  • 1 tomate grande picado0,62 €
  • 1 colher de chá de pasta de gengibre0,07 €
  • 1 colher de chá de pasta de alho0,06 €
  • 1/2 colher de chá de cominho em pó0,02 €
  • 1 colher de chá de coentro em pó0,31 €
  • 1 colher de chá de açafrão0,05 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta em pó (opcional)0,17 €
  • 1/2 colher de chá de garam masala0,21 €
  • 4 colheres de sopa de óleo de mostarda ou de soja0,28 €
  • 1 colher de chá de ghee (opcional)0,15 €
  • sal0,01 €
  • 2 colheres de sopa de coentro picado1,88 €

Total4,52 €

ou seja, 1,13 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • frigideira
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 12 a 15 ovos de galinha
  • 1 xícara de cebola finamente picada
  • Meia xícara de cebola picada grosseiramente
  • 1 tomate grande picado
  • 1 colher de chá de pasta de gengibre
  • 1 colher de chá de pasta de alho
  • 4 a 5 pimentas verdes
  • 1/2 colher de chá de cominho em pó
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 1 colher de chá de açafrão
  • 1/2 colher de chá de pimenta em pó (opcional)
  • 1/2 colher de chá de garam masala
  • 2 grãos de cardamomo, 2 pedaços de canela, 2 cravo-da-índia, 2 folhas de louro
  • 4 colheres de sopa de óleo de mostarda ou de soja
  • 1 colher de chá de ghee (opcional)
  • sal
  • Uma pitada de açúcar
  • 2 colheres de sopa de coentro picado
  • água quente

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube

Você gravou esta receita ou conhece um vídeo que a mostre? Axelle confere antes de adicioná-lo à página.

Nada é publicado antes de ser aprovado.

✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção

Avaliações (0)

Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!

Sua nota