Ensopado provençal

Daube provençal

Pratos

Um prato tradicional da culinária provençal, a daube é um prato delicioso de carne bovina cozida lentamente em vinho tinto.

Ampliar a foto
↓ Ir para a receita

A daube é um prato típico da Provença e de Nice, cozido lentamente com carne de vaca e vinho tinto.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento5 h
  • Descanso12 h
  • Total17 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoCaro
  • Modo de cozimentominimização
  • Custo estimado43,51 € 7,25 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

6 pessoas

Versão marinada

  • 12,91 €
  • 2,18 €
  • 0,45 €
  • 0,29 €
  • 0,19 €
  • 0,37 €
  • 1,38 €
  • 4,33 €
  • 0,06 €
  • 2,86 €
  • 0,19 €

Versão resumida

  • 12,91 €
  • 0,19 €
  • 0,29 €
  • 4,33 €
  • 0,03 €
  • 0,10 €
  • 0,45 €

Preços na Bélgica.

Preparo

Versão marinada

  1. Corte os 2 cebolas em quartos e as cenouras em rodelas, e misture-as com o vinho tinto, o vinagre, o tempero e as especiarias. ≈ 8 min
  2. Corte a carne em pedaços de aproximadamente 100g e deixe-a marinar durante a noite.
  3. Em uma panela, derreta a gordura de porco picada e retire os resíduos com uma escumadeira.
  4. Pique a cebola em fatias finas e refogue-a com a carne escorrida. ≈ 8 min
  5. Adicione o molho, o alho e a casca de laranja, e deixe reduzir em fogo alto até que o líquido diminua cerca de um terço.
  6. Adicione 1/2 litro de água quente, tampe bem e deixe cozinhar em fogo baixo por 5 horas.

Versão resumida

  1. Corte a carne em cubos de aproximadamente 4 cm. Descasque a cebola e faça alguns furos com um garfo. ≈ 8 min
  2. Em uma panela, aqueça o azeite e adicione a carne, a cebola, a casca de laranja e as especiarias.
  3. Cozinhe em fogo alto até que toda a água liberada pela carne evapore.
  4. Aqueça o vinho sem que ele ferva, e depois despeje sobre a carne.
  5. Ajuste o tempero, cubra com uma travessa vazia cheia de água e deixe cozinhar por cerca de 3 horas, adicionando água da travessa conforme necessário: a carne deve estar sempre coberta.
  6. Quando a carne começa a desmanchar, dissolva a farinha em um pouco do caldo de cozimento, adicione à ensopado e deixe engrossar por alguns minutos.

A conta

Daube provençal

  • 1,6 kg de carne bovina para ensopado12,91 €
  • 200 g de barriga de porco2,18 €
  • 5 dentes de alho0,45 €
  • Uma casca de laranja0,29 €
  • 1 cebola grande0,19 €
  • 2 cebolas grandes para o molho0,37 €
  • 4 cenouras1,38 €
  • 1 litro de vinho tinto à temperatura ambiente4,33 €
  • 1 copo de vinagre0,06 €
  • 1 bouquet de ervas frescas2,86 €
  • sal, pimenta, cravo-da-índia, nozes de cardamomo0,19 €
  • 1,6 kg de carne bovina para ensopado12,91 €
  • 1 cebola grande0,19 €
  • Uma casca de laranja0,29 €
  • 1 litro de vinho tinto4,33 €
  • 1 colher de sopa de amido de milho0,03 €
  • sal, pimenta do reino, nozes de cardamomo0,10 €
  • azeite de azeite0,45 €

Total43,51 €

ou seja, 7,25 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela

Antes de começar

Ingredientes

  • 1,6 kg de carne bovina para ensopado
  • 200 g de barriga de porco
  • 5 dentes de alho
  • Uma casca de laranja
  • 1 cebola grande
  • 2 cebolas grandes para o molho
  • 4 cenouras
  • 1 litro de vinho tinto à temperatura ambiente
  • 1 copo de vinagre
  • 1 bouquet de ervas frescas
  • sal, pimenta, cravo-da-índia, nozes de cardamomo
  • 1,6 kg de carne bovina para ensopado
  • 1 cebola grande
  • Uma casca de laranja
  • 1 litro de vinho tinto
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 5 espetinhos de açafrão
  • sal, pimenta do reino, nozes de cardamomo
  • azeite de azeite

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube

Você gravou esta receita ou conhece um vídeo que a mostre? Axelle confere antes de adicioná-lo à página.

Nada é publicado antes de ser aprovado.

✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção

Avaliações (0)

Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!

Sua nota