Frango dak bungalow com ovos e batatas

Frango dak bungalow com ovos e batatas

Pratos

Frango “Dak Bungal” bengali: frango marinado em iogurte, cozido com batatas e ovos cozidos em um molho com especiarias torradas e moídas.

Ampliar a foto
↓ Ir para a receita

Este prato surgiu na época britânica, nos “dak bungalows” (alojamentos) e nos postos de correio da Índia, onde os cozinheiros improvisavam com os ingredientes disponíveis: frango, batatas e ovos. A combinação de especiarias torradas e moídas o diferencia de um curry comum.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento45 min
  • Descanso40 min
  • Total1 h 55 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanel
  • Custo estimado4,60 € 1,15 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 1,37 €
  • 0,40 €
  • 0,56 €
  • 0,56 €
  • 0,13 €
  • 0,26 €
  • 0,49 €
  • 0,17 €
  • 0,02 €
  • 0,63 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave e escorra o frango, depois misture-o com 1 colher de chá de pasta de gengibre, 2 colheres de chá de pasta de alho, 2 colheres de chá de pimenta do Cachemir, a cúrcuma, o iogurte, 2 colheres de sopa de óleo e sal; deixe marinar por pelo menos 40 minutos, com a tampa.
  2. Tostar levemente, em fogo baixo, os pimentas secas, 3 cardamomos, a louro, o anis estrelado, a noz-moscada, metade da canela e as especiarias, bem como as sementes de cominho e coentro; deixar esfriar e moer finamente.
  3. Aqueça 4 colheres de sopa de óleo com um pouco de sal e açafrão, e frite as batatas inteiras e os ovos até dourarem. Reserve.
  4. No restante do óleo, refogue o restante de cardamomo, cravo e canela, e depois as cebolas picadas e inteiras, por cerca de 2 minutos, até que fiquem levemente douradas.
  5. Adicione o restante da pasta de gengibre e alho, em seguida as especiarias moídas e o restante do pimenta, e refogue.
  6. Adicione o frango marinado, misture bem e, em seguida, adicione as batatas fritas.
  7. Quando o óleo se separar, adicione 750 ml de água quente, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos, com a tampa.
  8. Adicione os ovos e deixe cozinhar por mais 5 minutos, em fogo baixo, com a panela tampada.
  9. Desligue o fogo quando o frango e as batatas estiverem cozidos e o molho estiver bem espalhado. ≈ 8 min

A conta

Frango dak bungalow com ovos e batatas

  • 4 a 5 batatas pequenas, descascadas1,37 €
  • 2 ovos cozidos0,40 €
  • 3 cebolas picadas0,56 €
  • 3 cebolas pequenas, inteiras e descascadas0,56 €
  • 2 colheres de sopa de pasta de gengibre0,13 €
  • 4 colheres de sopa de pasta de alho0,26 €
  • 7 colheres de sopa de azeite de mostarda0,49 €
  • 3 colheres de chá de pimenta do Cachemir0,17 €
  • 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
  • 2 colheres de chá de sementes de cominho e coentro misturadas0,63 €
  • sal0,01 €

Total4,60 €

ou seja, 1,15 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • prato
  • frigideira
  • moedor de especiarias
  • panela

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 kg de frango em pedaços
  • 4 a 5 batatas pequenas, descascadas
  • 2 ovos cozidos
  • 3 cebolas picadas
  • 3 cebolas pequenas, inteiras e descascadas
  • 2 colheres de sopa de pasta de gengibre
  • 4 colheres de sopa de pasta de alho
  • 3 colheres de sopa de iogurte natural
  • 7 colheres de sopa de azeite de mostarda
  • 3 colheres de chá de pimenta do Cachemir
  • 1/2 colher de chá de açafrão
  • Entre 5 e 6 pimentas vermelhas secas
  • 5 sementes de cardamomo verde
  • 8 pedaços pequenos de canela
  • 12 gramas de alecrim em pó
  • 2 folhas de louro
  • 1/4 de pau de canela e 1/2 colher de chá de macis
  • 2 colheres de chá de sementes de cominho e coentro misturadas
  • sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube

Você gravou esta receita ou conhece um vídeo que a mostre? Axelle confere antes de adicioná-lo à página.

Nada é publicado antes de ser aprovado.

✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção

Avaliações (0)

Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!

Sua nota