Pollo al curry in stile bungalow, con uova e mele di terra

Pollo al curry in stile bungalow, con uova e mele di terra

Piatti principali

Pollo bengalese al curry: pollo marinato nello yogurt, cotto con melassa e uova sode in una salsa speziata con spezie tostate e macinate.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Questo piatto ha origine nell’epoca britannica, nei bungalow indiani e nelle stazioni di posta, dove i cuochi utilizzavano gli ingredienti disponibili: pollo, mele di terra e uova. La sua caratteristica distintiva è la miscela di spezie tostate e poi macinate, che lo differenzia da un curry tradizionale.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura45 min
  • Riposo40 min
  • Totale1 h 55 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato3,81 € 0,95 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 1,07 €
  • 0,40 €
  • 0,56 €
  • 0,56 €
  • 0,08 €
  • 0,12 €
  • 0,49 €
  • 0,16 €
  • 0,09 €
  • 0,27 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate e scolate il pollo, quindi mescolatelo con 1 cucchiaino di pasta di zenzero, 2 cucchiaini di pasta di aglio, 2 cucchiaini di peperoncino del Kashmir, curcuma, yogurt, 2 cucchiai di olio e sale; lasciate marinare per almeno 40 minuti, coperto.
  2. Cuocere in forno a bassa temperatura, per circa 10-15 minuti, i peperoncini secchi, 3 bacche di cardamomo, alloro, chiodi di garofano, cannella, noce moscata, metà di cannella e chiodi di garofano, insieme a semi di cumino e coriandolo. Lasciare raffreddare e poi tritare finemente.
  3. Scaldate 4 cucchiai di olio con un pizzico di sale e curcuma, e cuocete le mele e le uova intere fino a doratura. Tenetele da parte.
  4. Nel resto dell’olio, soffriggere il cardamomo, il chiodi di garofano e la cannella rimanenti, quindi le cipolle tritate e intere, per circa 2 minuti, fino a quando non diventano dorate.
  5. Aggiungete il resto delle paste di zenzero e aglio, quindi le spezie in polvere e il peperoncino rimanente, e cuocete a fuoco medio.
  6. Aggiungete il pollo marinato, mescolate, quindi incorporate le patatine fritte.
  7. Quando l’olio si separa, versate 750 ml di acqua calda, abbassate la fiamma e lasciate cuocere per 10 minuti con il coperchio.
  8. Aggiungete le uova e cuocete per altri 5 minuti a fuoco basso, coperto.
  9. Spegnete il fuoco quando il pollo e le melanzane sono cotti e la salsa è ben amalgamata. ≈ 8 min

Il conto

Pollo al curry in stile bungalow, con uova e mele di terra

  • 4-5 mele piccole, sbucciate1,07 €
  • 2 uova sode0,40 €
  • 3 cipolle tritate0,56 €
  • 3 piccole cipolle intere, sbucciate0,56 €
  • 2 cucchiaini di pasta di zenzero0,08 €
  • 4 cucchiaini di pasta all’aglio0,12 €
  • 7 cucchiai di olio di senape0,49 €
  • 3 cucchiaini di peperoncino del Kashmir0,16 €
  • 1/2 cucchiaino di curcuma0,09 €
  • 2 cucchiaini di semi di cumino e coriandolo mescolati0,27 €
  • sale0,01 €

Totale3,81 €

cioè 0,95 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di pollo a pezzi
  • 4-5 mele piccole, sbucciate
  • 2 uova sode
  • 3 cipolle tritate
  • 3 piccole cipolle intere, sbucciate
  • 2 cucchiaini di pasta di zenzero
  • 4 cucchiaini di pasta all’aglio
  • 3 cucchiai di yogurt naturale
  • 7 cucchiai di olio di senape
  • 3 cucchiaini di peperoncino del Kashmir
  • 1/2 cucchiaino di curcuma
  • Da 5 a 6 peperoncini rossi essiccati
  • 5 bacche di cardamomo verde
  • 8 piccoli pezzi di cannella
  • 12 chiodi di rosmarino
  • Due foglie di alloro
  • Mezzo chiodo di rosmarino e un quarto di bacca di alloro
  • 2 cucchiaini di semi di cumino e coriandolo mescolati
  • sale

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto