Filés de porco com molho de cebola, à maneira de Figueres

Costeletas de porco ao molho de cebola de Figueres

Pratos

Um prato de inverno da região Empordà: pequenas costeletas de porco douradas e depois cozidas lentamente por uma hora com cebola de Figueres, alho e salsi…

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Um prato ideal para o inverno, que destaca a cebola de Figueres, um produto emblemático da região Empordà, na Catalunha.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Total1 h 15 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentominimização
  • Custo estimado7,36 € 1,84 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,19 €
  • 0,18 €
  • 0,54 €
  • 0,16 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,38 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €
  • 2,43 €
  • 3,33 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Coloque a panela no fogo com um pouco de óleo e adicione as costeletas temperadas com sal e pimenta. ≈ 3 min
  2. Quando estiverem douradas, adicione a cebola picada e deixe cozinhar em fogo baixo até que ela mude de cor.
  3. Quando estiver bem dourado, adicione o alho e a salsa picados, e depois um pouco de vinho branco. ≈ 3 min
  4. Adicione água até a metade da altura da carne, acrescente o cubo de caldo concentrado e a colher de açúcar, e tampe.
  5. Cozinhe por cerca de 1 hora, em fogo baixo. Verifique se a carne está cozida, picando-a.
  6. Enquanto isso, asse as batatas e os pequenos cebolinhos no forno.
  7. Sirva as costeletas com molho, acompanhadas de batatas e cebolas pequenas assadas. ≈ 2 min

A conta

Costeletas de porco ao molho de cebola de Figueres

  • Uma cebola grande, de Figueres0,19 €
  • alho0,18 €
  • salsinha0,54 €
  • 1 sachê de caldo de frango0,16 €
  • Sal0,01 €
  • pimenta0,05 €
  • Vinho branco0,38 €
  • 1 colher de sopa de açúcar0,01 €
  • óleo0,08 €
  • 8 batatas2,43 €
  • 18 cebolas pequenas3,33 €

Total7,36 €

ou seja, 1,84 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • faca
  • forno

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 kg de medalhões de porco cortados em pedaços pequenos
  • Uma cebola grande, de Figueres
  • alho
  • salsinha
  • 1 sachê de caldo de frango
  • Sal
  • pimenta
  • Vinho branco
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • água
  • óleo
  • 8 batatas
  • 18 cebolas pequenas

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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