Costelas de porco salgadas com milho e batatas à canária
O prato tradicional das Ilhas Canárias: costeletas de porco salgadas, dessalgadas e cozidas lentamente com milho, pimenta do reino, limão siciliano e hort…
Para 5 pessoas, tempo de preparo: 45 minutos, nível de dificuldade: médio
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento2 h 30 min
- Descanso8 h
- Total10 h 50 min
- DificuldadeMédia
- CustoMédio
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado13,88 € 2,78 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 8,99 €
- 2,85 €
- 0,13 €
- 1,90 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Remova o excesso de sal: deixe as pernas de molho em água por 2 horas, depois descarte essa água salgada e deixe-as novamente em água fresca por mais 5 a 6 horas.
- Separe as costeletas em porções individuais, usando uma faca. ≈ 2 min
- Coloque-os em uma panela grande e cubra-os abundantemente com água. ≈ 3 min
- Adicione o pimenta-do-reino, metade de um limão, a hortelã e uma pitada de sal, se necessário. ≈ 3 min
- Corte os grãos em pedaços de dois ou três e adicione-os. ≈ 8 min
- Leve ao fogo alto e, em seguida, deixe ferver em fogo médio por 1 hora e 30 minutos a 2 horas e 30 minutos, até que a carne se separe facilmente do osso com um garfo.
- Retire uma tigela com água para cozinhar. ≈ 3 min
- Descasque as batatas e cozinhe-as com um pouco de sal e este caldo.
- Escorra-os e deixe-os secar em fogo baixo, e sirva com as costeletas e o milho.
A conta
Costelas de porco salgadas com milho e batatas à canária
- 1,5 kg de costelas de porco salgadas8,99 €
- Três espigas de milho2,85 €
- Meio limão siciliano0,13 €
- 1 quilo de batatas1,90 €
- Sal0,01 €
Total13,88 €
ou seja, 2,78 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela grande
- panela
- faca
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