Costine di maiale salate con mais e patate alla canaria

Costine di maiale salate con mais e patate alla canaria

Piatti principali

Il piatto tipico delle Canarie: costine di maiale salate, poi dessalate, cotte a lungo con pannocchie di mais, pepe, limone e menta, servite con mele di t…

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Per 5 persone, preparazione in 45 minuti, livello di difficoltà: medio

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura2 h 30 min
  • Riposo8 h
  • Totale10 h 50 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato13,47 € 2,69 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine

Ingredienti

5 persone
  • 8,99 €
  • 2,85 €
  • 0,12 €
  • 1,49 €
  • 0,02 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Eliminate le sale: immergete le gambe in acqua per 2 ore, quindi scolate l’acqua e lasciatele nuovamente in acqua fresca per 5-6 ore.
  2. Tagliare la carne a pezzi, separando le diverse parti. ≈ 2 min
  3. Metteteli in una grande pentola e copriteli abbondantemente con acqua. ≈ 3 min
  4. Aggiungete il pepe, mezzo limone, la menta e un pizzico di sale, se necessario. ≈ 3 min
  5. Tagliare le spighe in due o tre parti e aggiungerle. ≈ 8 min
  6. Portare a ebollizione a fuoco vivo, quindi lasciare sobbollire a fuoco medio per 1 ora e 30 minuti o 2 ore e 30 minuti, fino a quando la carne si stacca facilmente dall’osso con una forchetta.
  7. Prendete una ciotola d’acqua per la cottura. ≈ 3 min
  8. Sbucciate le mele selvatiche e cuocetele con un po' di sale e questo brodo.
  9. Scolatele e lasciatele asciugare a fuoco basso, quindi servitele con le costolette e il mais.

Il conto

Costine di maiale salate con mais e patate alla canaria

  • 1,5 kg di costine di maiale salate8,99 €
  • 3 pannocchie di mais2,85 €
  • Mezza arancia0,12 €
  • 1 kg di mele di terra1,49 €
  • Sale0,02 €

Totale13,47 €

cioè 2,69 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1,5 kg di costine di maiale salate
  • 3 pannocchie di mais
  • 6 chicchi di pepe nero
  • 2 foglie di menta
  • Mezza arancia
  • 1 kg di mele di terra
  • Sale

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