Chaltar achar, picles bengali de maçã-elefante

Chaltar achar, picles bengali de maçã-elefante

Molhos

Um “pickle” bengala: pedaços de chalta (uma fruta muito ácida), secos ao sol e depois cozidos em óleo de mostarda com panch phoron, alho, açafrão e piment…

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Esta fruta, conhecida como “chalta” ou “maçã de elefante”, é muito popular no Bangladesh. Seu sabor combina especialmente bem com arroz cozido ou com o prato chamado “khichuri”.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento45 min
  • Descanso1 h
  • Total2 h 15 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanelinha
  • Custo estimado1,78 € 0,18 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sem glúten

Ingredientes

10 pessoas
  • 1,16 €
  • 0,34 €
  • 0,05 €
  • 0,02 €
  • 0,02 €
  • 0,19 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave as folhas, corte-as em pedaços e deixe-as secar um pouco ao sol para remover o excesso de água. ≈ 8 min
  2. Aqueça o óleo de mostarda em uma panela e adicione o panch phoron, deixando-o fritar.
  3. Adicione a pasta de alho e misture rapidamente, depois adicione o açafrão, a pimenta e o sal, e deixe dourar bem. ≈ 4 min
  4. Adicione os pedaços de carne e misture bem para que fiquem bem envolvidos pelas especiarias. ≈ 4 min
  5. Cubra e deixe cozinhar em fogo médio; quando as folhas estiverem macias, adicione o açúcar, mexendo sempre.
  6. Quando o óleo subir e o picles estiver bem cozido, desligue o fogo e deixe esfriar.
  7. Após esfriar completamente, coloque-o em potes de vidro esterilizados.

A conta

Chaltar achar, picles bengali de maçã-elefante

  • 1 xícara de óleo de mostarda1,16 €
  • 2 colheres de sopa de pimenta seca em pó0,34 €
  • 1 colher de chá de açafrão0,05 €
  • sal0,02 €
  • 2 colheres de sopa de açúcar (opcional)0,02 €
  • 1 colher de sopa de pasta de alho0,19 €

Total1,78 €

ou seja, 0,18 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • faca
  • tábua de corte
  • panela com fundo grosso
  • espátula
  • potes de vidro esterilizados

Antes de começar

Ingredientes

  • Entre 10 e 12 unidades de maçãs grandes (também conhecidas como “maçãs de elefante”)
  • 1 xícara de óleo de mostarda
  • 2 colheres de sopa de pimenta seca em pó
  • 1 colher de chá de açafrão
  • sal
  • 2 colheres de sopa de açúcar (opcional)
  • 1 colher de sopa de pasta de alho
  • 1 colher de chá de panch phoron (mistura bengalesa de cinco especiarias)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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