Canh chua com flores de sesbânia, perca e broto de feijão

Canh chua com flores de sesbânia, perca e broto de feijão

Pratos

Uma sopa azeda vietnamita para duas pessoas: peixes cozidos em um caldo de tamarindo com tomate, flores de sesbania e brotos de feijão, finalizada com alh…

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Um prato rústico feito com ingredientes cultivados no campo e nos arrozais, fáceis de encontrar e baratos. Este “canh chua” pode ser preparado em meia hora: peixes, tomate, flores de sesbania e brotos de feijão, tudo cozido em um caldo de tamarindo.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento15 min
  • Total35 min
  • DificuldadeFácil
  • Modo de cozimentopanela

Ingredientes

2 pessoas
  • 3,25 €
  • 0,41 €
  • 0,40 €
  • 0,57 €
  • 0,18 €
  • 0,03 €
  • 0,15 €

Preparo

  1. Limpe os peixes esfregando-os com sal; retire as sementes das flores, lave-as e escorra-as. ≈ 8 min
  2. Amasse o mamão em um pouco de água e coe o suco. ≈ 4 min
  3. Leve o caldo para ferver, adicione os peixes e cozinhe em fogo médio; tempere com suco de tamarindo, molho de peixe, sal e açúcar.
  4. Assim que o peixe estiver cozido, adicione o tomate e as flores; quando a água voltar a ferver, adicione as vagens de feijão.
  5. Adicione as ervas e a pimenta, e desligue o fogo. ≈ 8 min
  6. Refogue o alho no óleo e adicione à sopa.
  7. Sirva com molho de peixe picante, arroz ou aletria. ≈ 2 min

Utensílios

  • panela
  • frigideira pequena
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 2 postas de peixe (cá, cerca de 600g)
  • 1 litro de caldo
  • 100 g de flores de sesbania
  • 1 tomate cortado em pedaços
  • 100 g de brotos de feijão
  • Uma grande bola de polpa de tamarindo
  • uma ração de comida para cães
  • 1 pimenta picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de óleo
  • molho de peixe, sal, açúcar

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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