Canh chua com flores de sesbânia, perca e broto de feijão
Uma sopa azeda vietnamita para duas pessoas: peixes cozidos em um caldo de tamarindo com tomate, flores de sesbania e brotos de feijão, finalizada com alh…
Um prato rústico feito com ingredientes cultivados no campo e nos arrozais, fáceis de encontrar e baratos. Este “canh chua” pode ser preparado em meia hora: peixes, tomate, flores de sesbania e brotos de feijão, tudo cozido em um caldo de tamarindo.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento15 min
- Total35 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentopanela
Ingredientes
pessoas
- 3,25 €
- 0,41 €
- 0,40 €
- 0,57 €
- 0,18 €
- 0,03 €
- 0,15 €
Preparo
- Limpe os peixes esfregando-os com sal; retire as sementes das flores, lave-as e escorra-as. ≈ 8 min
- Amasse o mamão em um pouco de água e coe o suco. ≈ 4 min
- Leve o caldo para ferver, adicione os peixes e cozinhe em fogo médio; tempere com suco de tamarindo, molho de peixe, sal e açúcar.
- Assim que o peixe estiver cozido, adicione o tomate e as flores; quando a água voltar a ferver, adicione as vagens de feijão.
- Adicione as ervas e a pimenta, e desligue o fogo. ≈ 8 min
- Refogue o alho no óleo e adicione à sopa.
- Sirva com molho de peixe picante, arroz ou aletria. ≈ 2 min
Utensílios
- panela
- frigideira pequena
- faca
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