Bolo de palmeira-de-leque em folha de bananeira
Um bolo tradicional com coco, leite em pó e palmera, assado no forno sob folhas de bananeira, com aroma de cardamomo e pistache.
Este bolo-pudim bengali é preparado após uma longa fermentação da polpa de palmeira, e depois é assado no forno, envolto em folhas de bananeira.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo40 min
- Tempo de cozimento1 h 15 min
- Descanso6 h
- Total7 h 55 min
- DificuldadeDifícil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar no forno
- Custo estimado8,81 € 1,10 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 2,87 €
- 0,12 €
- 0,92 €
- 0,02 €
- 0,40 €
- 0,54 €
- 3,35 €
- 0,12 €
- 0,11 €
- 0,24 €
- 0,11 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Amasse a parte macia do coqueiro e, em seguida, passe-a por uma peneira para obter uma polpa fina. ≈ 4 min
- Cubra e deixe descansar por 6 a 7 horas em um local morno, para que a polpa aumente de volume e engrosse.
- Triture a farinha de arroz seca em uma frigideira, e deixe esfriar.
- Após esfriar, misture a farinha de arroz com a farinha de trigo, o leite em pó e o fermento químico em pó, e depois peneire a mistura.
- Bata os ovos, o açúcar e o ghee até obter uma mistura leve e cremosa. ≈ 4 min
- Adicione gradualmente a polpa de palmeira e o açúcar de jaggery. ≈ 4 min
- Adicione a mistura de farinha de trigo, coco, cardamomo, sal e passas, misturando delicadamente. ≈ 3 min
- Despeje a mistura em uma assadeira forrada com folhas de bananeira, polvilhe com pistaches picados e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por 50 a 55 minutos.
- Verifique o ponto de cozimento com a ponta de uma faca: ela deve sair limpa. ≈ 3 min
- Cubra com folhas de bananeira e deixe cozinhar por mais 15 a 20 minutos, em fogo muito baixo.
- Deixe o bolo esfriar completamente antes de cortá-lo em pedaços.
A conta
Bolo de palmeira-de-leque em folha de bananeira
- 320 g de farinha de arroz2,87 €
- 125 g de farinha de trigo0,12 €
- 100 g de leite em pó0,92 €
- 2 colheres de sopa de açúcar0,02 €
- 2 ovos0,40 €
- 80 g de coco ralado0,54 €
- 115 g de ghee3,35 €
- 1/4 de colher de chá de cardamomo moído0,12 €
- 1 colher de sopa de passas0,11 €
- 1 colher de sopa de pistaches picados0,24 €
- 3 colheres de chá de fermento químico em pó0,11 €
- Sal, uma pitada0,01 €
Total8,81 €
ou seja, 1,10 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- batedor
- peneira
- forma
- folhas de bananeira
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