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这种孟加拉风味的蛋糕-布丁,需要先将棕榈果肉长时间发酵,然后放入烤箱,用香蕉叶包裹着烘烤。
食材与做法
- 准备时间40 分钟
- 烹饪时间1 小时 15 分钟
- 静置6 小时
- 总计7 小时 55 分钟
- 难度困难
- 成本实惠
- 烹饪方式烤箱烹饪
- 预估成本S$9.28 S$1.16 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
食材
人
- S$1.09
- S$0.17
- S$1.32
- S$0.07
- S$0.53
- S$1.90
- S$3.21
- S$0.17
- S$0.28
- S$0.35
- S$0.16
- S$0.03
12 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将棕榈的柔软部分捣碎,然后将其通过筛子,以获得细腻的果肉。 ≈ 4 分钟
- 盖上盖子,放在温暖的地方静置 6 到 7 小时,让果泥充分膨胀和变稠。
- 将干米粉放入不粘锅中,用中小火煎至变色,然后静置冷却。
- 待面粉冷却后,将米粉、普通面粉、奶粉和发酵粉混合,然后过筛。
- 将鸡蛋、糖和黄油打发至呈现轻盈蓬松的质地。 ≈ 4 分钟
- 逐渐地,将棕榈果肉和甘蔗糖加入。 ≈ 4 分钟
- 将面粉、椰蓉、小豆蔻、盐和葡萄干混合在一起,轻轻搅拌。 ≈ 3 分钟
- 将混合物倒入铺有香蕉叶的烤盘中,撒上碎开心果,然后放入180°C的烤箱中,烤50到55分钟。
- 可以用刀尖测试,如果刀尖上没有残留物,就表示已经熟透。 ≈ 3 分钟
- 用香蕉叶包裹,再在非常温和的温度下保持15到20分钟。
- 在切蛋糕之前,让它充分冷却。
账单
香蕉叶糖棕蛋糕
- 320 克粘米粉S$1.09
- 125 克面粉S$0.17
- 100 克奶粉S$1.32
- 2 汤匙糖S$0.07
- 2 个鸡蛋S$0.53
- 80 克椰丝S$1.90
- 115 克黄油S$3.21
- 1/4 茶匙磨碎的豆蔻S$0.17
- 1 汤匙葡萄干S$0.28
- 1 汤匙碾碎开心果S$0.35
- 3 茶匙的酵母粉S$0.16
- 盐,少许S$0.03
总计S$9.28
即人均 S$1.16
参考价格,因商店而异。
厨具
- 鞭、筛子、模具、香蕉叶
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