Gâteau de palmyre aux feuilles de bananier
Un gâteau traditionnel de palmyre, lait en poudre et noix de coco, cuit au four sous des feuilles de bananier, parfumé à la cardamome et aux pistaches.
Ce gâteau-pudding bengali se prépare après une longue fermentation de la pulpe de palmyre, puis se cuit au four, enveloppé de feuilles de bananier.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson1 h 15
- Repos6 h
- Total7 h 55
- DifficultéDifficile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCuisson au four
- Coût estimé8,81 € 1,10 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
Ingrédients
personnes
- 2,87 €
- 0,12 €
- 0,92 €
- 0,02 €
- 0,40 €
- 0,54 €
- 3,35 €
- 0,12 €
- 0,11 €
- 0,24 €
- 0,11 €
- 0,01 €
Préparation
- Écrasez la partie tendre du palmier, puis passez-la au tamis pour obtenir une pulpe fine. ≈ 4 min
- Couvrez et laissez reposer 6 à 7 heures dans un endroit tiède pour que la pulpe gonfle et épaississe.
- Faites griller la farine de riz à sec dans une poêle non grasse, puis laissez-la refroidir.
- Une fois refroidie, mélangez la farine de riz avec la farine, le lait en poudre et la levure chimique, puis tamisez le tout.
- Battez les œufs, le sucre et le ghee jusqu'à obtenir un mélange léger et crémeux. ≈ 4 min
- Incorporez peu à peu la pulpe de palmyre et le jaggery. ≈ 4 min
- Ajoutez le mélange de farines, la noix de coco, la cardamome, le sel et les raisins secs, en mélangeant doucement. ≈ 3 min
- Versez la préparation dans un plat recouvert de feuilles de bananier, saupoudrez de pistaches concassées, puis enfournez à 180 °C pendant 50 à 55 minutes.
- Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau : elle doit ressortir propre. ≈ 3 min
- Recouvrez de feuilles de bananier et laissez encore 15 à 20 minutes sur une chaleur très douce.
- Laissez refroidir avant de couper le gâteau en morceaux.
L'addition
Gâteau de palmyre aux feuilles de bananier
- 320 g de farine de riz2,87 €
- 125 g de farine0,12 €
- 100 g de lait en poudre0,92 €
- 2 c. à soupe de sucre0,02 €
- 2 œufs0,40 €
- 80 g de noix de coco râpée0,54 €
- 115 g de ghee3,35 €
- 1/4 c. à café de cardamome moulue0,12 €
- 1 c. à soupe de raisins secs0,11 €
- 1 c. à soupe de pistaches concassées0,24 €
- 3 c. à café de levure chimique0,11 €
- Sel, une pincée0,01 €
Total8,81 €
soit 1,10 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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