Ashoka halwa (halwa de moong dal)
Sobremesa tradicional indiana, o halwa de Ashoka é preparado com lentilhas de moong, açúcar e ghee. É servido em cerimônias de casamento.
Categoria: Sobremesas | Porções: 4 | Tempo de preparo: 40 minutos | Nível de dificuldade: Médio
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento30 min
- Descanso20 min
- Total1 h
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanelas de pressão
- Custo estimado6,12 € 1,53 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,28 €
- 5,24 €
- 0,06 €
- 0,54 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Toste o lentilha seca em uma frigideira até que fique levemente dourada e com um aroma de nozes.
- Adicione a água e cozinhe na panela de pressão por 7 a 8 minutos, até que o dal esteja bem macio.
- Em uma panela com fundo grosso, aqueça 4 colheres de sopa de ghee em fogo médio-baixo e adicione a farinha de trigo, mexendo sempre até dourar.
- Adicione o dal cozido e deixe ferver por 5 minutos, depois adicione o açúcar.
- Continuando a mexer, adicione o restante do ghee, uma colher de sopa de cada vez, reservando 1 colher de sopa, até que a mistura se solte das paredes e forme uma massa, em aproximadamente 12 a 15 minutos.
- Aqueça a última colher de sopa de ghee em uma frigideira, adicione as castanhas de caju e misture tudo no halwa.
- Adicione o cardamomo e o corante. ≈ 4 min
- Retire do fogo e deixe esfriar.
A conta
Ashoka halwa (halwa de moong dal)
- 2 xícaras de açúcar (400 g)0,28 €
- 12 colheres de sopa de ghee, adicionando aos poucos5,24 €
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo0,06 €
- 3 colheres de sopa de castanha de caju triturada0,54 €
Total6,12 €
ou seja, 1,53 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panelas de pressão
- panelas com fundo grosso
- frigideiras
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