Ashoka halwa (halwa de moong dal)

Ashoka halwa (halwa de moong dal)

Sobremesas

Sobremesa tradicional indiana, o halwa de Ashoka é preparado com lentilhas de moong, açúcar e ghee. É servido em cerimônias de casamento.

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Categoria: Sobremesas | Porções: 4 | Tempo de preparo: 40 minutos | Nível de dificuldade: Médio

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo10 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Descanso20 min
  • Total1 h
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanelas de pressão
  • Custo estimado6,12 € 1,53 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,28 €
  • 5,24 €
  • 0,06 €
  • 0,54 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Toste o lentilha seca em uma frigideira até que fique levemente dourada e com um aroma de nozes.
  2. Adicione a água e cozinhe na panela de pressão por 7 a 8 minutos, até que o dal esteja bem macio.
  3. Em uma panela com fundo grosso, aqueça 4 colheres de sopa de ghee em fogo médio-baixo e adicione a farinha de trigo, mexendo sempre até dourar.
  4. Adicione o dal cozido e deixe ferver por 5 minutos, depois adicione o açúcar.
  5. Continuando a mexer, adicione o restante do ghee, uma colher de sopa de cada vez, reservando 1 colher de sopa, até que a mistura se solte das paredes e forme uma massa, em aproximadamente 12 a 15 minutos.
  6. Aqueça a última colher de sopa de ghee em uma frigideira, adicione as castanhas de caju e misture tudo no halwa.
  7. Adicione o cardamomo e o corante. ≈ 4 min
  8. Retire do fogo e deixe esfriar.

A conta

Ashoka halwa (halwa de moong dal)

  • 2 xícaras de açúcar (400 g)0,28 €
  • 12 colheres de sopa de ghee, adicionando aos poucos5,24 €
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo0,06 €
  • 3 colheres de sopa de castanha de caju triturada0,54 €

Total6,12 €

ou seja, 1,53 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panelas de pressão
  • panelas com fundo grosso
  • frigideiras

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 xícara de lentilha amarela (200 g)
  • 3 xícaras de água (750 ml)
  • 2 xícaras de açúcar (400 g)
  • 12 colheres de sopa de ghee, adicionando aos poucos
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1/4 de colher de chá de cardamomo em pó
  • 3 colheres de sopa de castanha de caju triturada
  • 1 colher de chá de corante alimentício vermelho diluído em 1 colher de chá de água

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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