Ashoka halwa (halwa di moong dal)
Il halwa d’Ashoka è un dolce tradizionale indiano, preparato con lenticchie di moong, zucchero e ghee. Viene servito durante le cerimonie di matrimonio.
Categoria: Dolci | Porzioni: 4 | Tempo di preparazione: 40 minuti | Livello di difficoltà: Medio
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura30 min
- Riposo20 min
- Totale1 h
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola a pressione
- Costo stimato6,80 € 1,70 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
Ingredienti
persone
- 1,00 €
- 5,24 €
- 0,04 €
- 0,52 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere i ceci secchi in padella fino a quando non diventano leggermente dorati e profumati.
- Aggiungete l’acqua e cuocete nella pentola a pressione per 7-8 minuti, fino a quando il dal non sarà molto tenero.
- In una casseruola con fondo spesso, scaldare 4 cucchiai di ghee a fuoco medio-basso e tostarlo fino a doratura.
- Aggiungete il riso cotto e lasciate addensare per 5 minuti, quindi aggiungete lo zucchero.
- Continuando a mescolare, aggiungete il resto del ghee un cucchiaio alla volta, tenendo da parte 1 cucchiaio, fino a quando il composto si stacca dalle pareti e assume una consistenza pastosa, in circa 12-15 minuti.
- Scaldate l’ultima cucchiaiata di ghee in una padella, aggiungete i pistacchi e mescolate fino a quando non saranno dorati.
- Aggiungete il cardamomo e il colorante. ≈ 4 min
- Rimuovere dal fuoco e lasciare raffreddare.
Il conto
Ashoka halwa (halwa di moong dal)
- 2 tazze di zucchero (400 g)1,00 €
- 12 cucchiai di ghee, aggiungendoli gradualmente5,24 €
- 4 cucchiai di farina di grano0,04 €
- 3 cucchiai di anacardi tritati0,52 €
Totale6,80 €
cioè 1,70 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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