Ash-e kalam, sopa persa de repolho, leguminosas e macarrão

Ash-e kalam, sopa persa de repolho, leguminosas e macarrão

Pratos

Um ensopado do Azerbaijão: grão-de-bico, feijão e lentilhas cozidos com repolho, cenoura e folhas de salsão, e depois engrossados com macarrão oriental e …

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Os âsh são as sopas espessas e saborosas da culinária iraniana. Esta, um prato típico do Azerbaijão oriental, combina leguminosas, repolho e macarrão oriental, e é finalizada com o kashk, que lhe confere um sabor ácido.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento1 h 30 min
  • Descanso12 h
  • Total13 h 45 min
  • DificuldadeFácil
  • Modo de cozimentopequeno detalhe; minúsculo
  • Vegetariano

Ingredientes

6 pessoas
  • 0,37 €
  • 0,42 €
  • 0,54 €
  • 0,19 €
  • 1,04 €
  • 0,12 €
  • 1,19 €
  • 0,07 €

Preparo

  1. No dia anterior, deixe os grãos de bico e os feijões de molho. Troque a água e cozinhe-os com um pouco de sal até ficarem quase cozidos.
  2. Adicione as lentilhas, e, após cerca de dez minutos, adicione o repolho picado finamente, junto com a cebola e o alho refogados, e as especiarias.
  3. Adicione as cenouras e o salsão picados, e deixe cozinhar até que fiquem macios.
  4. Adicione o macarrão oriental e deixe cozinhar até que esteja macio.
  5. Por fim, adicione o kashk e ajuste o sal, se necessário. ≈ 4 min

Utensílios

  • uma panela grande
  • faca
  • colher de madeira

Antes de começar

Ingredientes

  • Meia xícara de grão de bico
  • Meia xícara de feijão pinto
  • Duas terças de uma xícara de lentilhas
  • 200 g de repolho roxo picado
  • 2 colheres de sopa de cebola frita
  • 1 colher de sopa de alho frito
  • 3 cenouras, cortadas em cubos pequenos
  • 50 g de folhas de aipo
  • 200 g de macarrão oriental àsh (reshteh)
  • Meia xícara de kashk
  • Sal, pimenta e especiarias
  • água

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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