Asa iwa (massa de mandioca fermentada no vapor)

Asa iwa (massa de mandioca fermentada no vapor)

Pratos

Prato típico do Efik, no Nigéria: mandioca fermentada por 1 a 2 dias, transformada em purê, envolvida em folhas e cozida no vapor.

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A asa iwa é uma preparação tradicional dos povos Efik e Ibibio, no sudeste da Nigéria. Inicialmente, a mandioca fermenta por um ou dois dias, depois a massa é temperada, envolta em folhas e cozida no vapor. O processo leva cerca de 2 horas, distribuídas ao longo de dois dias.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo2 h
  • Tempo de cozimento1 h
  • Descanso48 h
  • Total51 h
  • DificuldadeDifícil
  • Modo de cozimentovapor

Ingredientes

6 pessoas
  • 6,78 €
  • 0,01 €

Preparo

A fermentação

  1. Descasque a batata-doce e lave-a cuidadosamente. ≈ 8 min
  2. Corte-o em pedaços médios e coloque-os em um recipiente grande e limpo. ≈ 8 min
  3. Cubra-os completamente com água, coloque uma tampa sem fechá-la e deixe-os à temperatura ambiente por 1 a 2 dias. ≈ 3 min
  4. Verifique diariamente: a mandioca está fermentada quando está macia e exala um leve odor ácido. ≈ 3 min
  5. Retire-o da água e enxágue-o rapidamente. ≈ 2 min
  6. Triture-o até obter uma pasta lisa, e, se desejar, peneire para remover as fibras. ≈ 2 min

A preparação

  1. Amasse a massa para retirar o excesso de água. ≈ 3 min
  2. Adicione uma pitada de sal e misture bem. ≈ 4 min
  3. Amacie as folhas passando-as rapidamente sobre uma chama ou em água quente. ≈ 3 min
  4. Coloque uma porção de massa em cada folha e embale bem. ≈ 3 min
  5. Coloque os pacotes em uma panela a vapor.
  6. Despeje água sob a grade e cozinhe por 45 a 60 minutos, até que a massa esteja firme.
  7. Retire os pacotes e deixe-os aquecer um pouco antes de servir.

Utensílios

  • grande recipiente
  • peneira
  • panela a vapor

Antes de começar

Ingredientes

  • 2 kg de mandioca
  • Água em quantidade suficiente
  • 1 colher de chá de sal, ou a gosto
  • 12 folhas grandes e frescas para embalar (folhas de abacaxi ou bananeira)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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