Score moyen* 83/100
Entrées
Avocats farcis au thon, tomates mozzarella et betteraves
Avocats farcis au thon et à la mayonnaise, tomates mozzarella au balsamique et rondelles de betterave : un souper frais, sans cuisson.
Recettes méditerranéennes
Recettes méditerranéennes : 18 recettes faciles expliquées pas à pas, avec le temps, le coût par personne et les valeurs nutritionnelles. Au menu : Avocats farcis au thon, tomates mozzarella et betteraves, Crevettes à la sauce d'huile d'olive, Côtes de porc à la poêle, pommes de terre rôties et salade grecque, Aubergines farcies avec du riz nature et des légumes…
- 18recettes
- 46 minen moyenne
- 15faciles à réaliser
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18 recettes
Score moyen* 83/100
Score moyen* 86/100
Plats
Crevettes à la sauce d'huile d'olive
Découvrez ce plat de cuisine méditerranéenne simple et savoureux, parfait pour un repas léger.
Score moyen* 72/100
Plats
Côtes de porc à la poêle, pommes de terre rôties et salade grecque
Côtes de porc marquées à la poêle puis cuites à couvert, pommes de terre rôties à l'huile d'olive et salade grecque à la feta.
Score moyen* 71/100
Plats
Aubergines farcies avec du riz nature et des légumes
Plat polyvalent de la cuisine méditerranéenne, ces aubergines farcies sont savoureuses et saines.
Score moyen* 53/100
Desserts
Fougasse d'Aigues-Mortes
Dessert aromatisé à la fleur d'oranger, cette fougasse est une spécialité méditerranéenne.
Score moyen* 92/100
Entrées
Melon au jambon cru et brochettes tomates cerises mozzarella
Melon au jambon cru et billes de mozzarella, avec des brochettes de tomates cerises et mozzarella : le petit souper frais sans cuisson.