Torshi-e anbeh, picles de manga verde com tamarindo e especiarias
Uma conserva do sul do Irã: pedaços de manga verde, cenoura em palitos e limão siciliano, cobertos com um molho de vinagre cozido com tamarindo e especiar…
Inspirado nos achars indianos, este torshi de manga verde é muito apreciado no sul do Irã. Ele leva vários meses para amadurecer.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento10 min
- Descanso168 h
- Total168 h 40 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanela
- Custo estimado11,36 € 0,38 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 9,45 €
- 0,06 €
- 0,05 €
- 0,35 €
- 0,88 €
- 0,57 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Lave as mangas, corte-os em pedaços e retire o caroço (a parte central dura se desprenderá naturalmente quando estiver madura). ≈ 8 min
- Certifique-se de ferver bem o vinagre com o tamarindo, e depois adicione as especiarias e o sal.
- Coloque as mangas em um pote hermético, intercalando-as com cenouras e limões sicilianos. ≈ 3 min
- Quando a mistura com tamarindo estiver fria, misture-a com o óleo e despeje sobre as mangas.
- Mantenha bem fechado e em local fresco e seco: o picles estará pronto após três a quatro meses.
A conta
Torshi-e anbeh, picles de manga verde com tamarindo e especiarias
- 2 kg de mangas verdes9,45 €
- 1 copo de vinagre0,06 €
- Sal0,05 €
- 1 cenoura, cortada em palitos0,35 €
- 3 a 4 limões sicilianos, cortados em quartos e sem as sementes.0,88 €
- óleo, conforme necessário0,57 €
Total11,36 €
ou seja, 0,38 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela
- pote hermético
- faca
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