Sopa turca de lentilha preta com pão torrado

Sopa turca de lentilha preta com pão torrado

Pratos principais

Lentilhas pretas cozidas com cebola, passadas por uma peneira e depois misturadas com um pouco de farinha de trigo. Uma sopa turca cremosa, servida com fa…

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Uma sopa cremosa de lentilhas pretas, ideal para ser servida bem quente, acompanhada de pão torrado.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento45 min
  • Total1 h
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozinhar em panela e misturar
  • Custo estimado1,98 € 0,50 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,19 €
  • 0,07 €
  • 0,08 €
  • 1,63 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Descasque a cebola e pique-a em fatias finas. Lave as lentilhas pretas e escorra-as. ≈ 8 min
  2. Aqueça uma colher de sopa de óleo em uma panela e refogue a cebola por 2 minutos em fogo médio, até que ela fique dourada.
  3. Adicione as lentilhas, o caldo, as especiarias e o sal. Deixe ferver em fogo baixo por 30 minutos, mexendo ocasionalmente, e depois retire do fogo.
  4. Use um escorredor ou um liquidificador para processar as lentilhas com o caldo.
  5. Em outra panela, derreta a manteiga e adicione a farinha de trigo. Cozinhe, mexendo constantemente, por cerca de 3 a 4 minutos, até obter uma cor amarelada. Escorra a farinha.
  6. Adicione a purê de lentilhas ao molho de tomate, cozinhe em fogo baixo por 2 minutos, e sirva com pão torrado.

A conta

Sopa turca de lentilha preta com pão torrado

  • cebola0,19 €
  • óleo de girassol0,07 €
  • farinha de trigo0,08 €
  • Caldo de carne1,63 €
  • Sal0,01 €

Total1,98 €

ou seja, 0,50 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • peneira
  • liquidificador

Antes de começar

Ingredientes

  • lentilhas pretas
  • cebola
  • óleo de girassol
  • farinha de trigo
  • Caldo de carne
  • Especiarias
  • Sal
  • Pão para tostar, para servir

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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