Turecka zupa z czarnej soczewicy z grzankami

Turecka zupa z czarnej soczewicy z grzankami

Przystawki

Czarna fasola, podsmażona z cebulą, przesiana, a następnie połączona z delikatną, złocistą zupą. Tradycyjna turecka zupa, podawana z plasterkami chleba.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Kremowa zupa z czarnej fasoli, najlepiej podawana bardzo gorąca z pieczonym chlebem.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania45 min
  • Razem1 godz.
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaGotowanie w plasterkach i mieszanie
  • Szacowany koszt8,50 zł 2,13 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,80 zł
  • 0,36 zł
  • 0,18 zł
  • 7,12 zł
  • 0,04 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Obierz cebulę i pokrój ją na cienkie plasterki. Przemyj soczewicę i odsącz. ≈ 8 min
  2. Rozpuść łyżkę oleju na patelni i podsmaż cebulę przez 2 minuty na średnim ogniu, aż się zrumieni.
  3. Dodaj soczewicę, bulion, przyprawy i sól. Pozostaw do delikatnego gotowania przez 30 minut, mieszając, a następnie zdejmij z ognia.
  4. Przecedź soczewicę wraz z bulionem przez sito lub blender.
  5. W oddzielnej misce roztopić olej, dodać mąkę i smażyć przez 3-4 minuty, ciągle mieszając, aż mąka się zrumieni. Następnie odcedzić.
  6. Dodaj puree z soczewicy do podsmażanki, delikatnie podgrzej przez 2 minuty, a następnie podawaj z pieczonym chlebem.

Rachunek

Turecka zupa z czarnej soczewicy z grzankami

  • cebula0,80 zł
  • olej z nasion słonecznika0,36 zł
  • mąka0,18 zł
  • Bulion mięsny7,12 zł
  • Sel0,04 zł

Razem8,50 zł

czyli 2,13 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel
  • sitko
  • mikser

Zanim zaczniesz

Składniki

  • czarne ciecierzyce
  • cebula
  • olej z nasion słonecznika
  • mąka
  • Bulion mięsny
  • Przyprawy
  • Sel
  • Pieczony chleb do podania

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena