Shakshuka com ovos, pimentão e tomate

Shakshuka com ovos, pimentões e tomates

Pratos

Uma shakshuka com molho de tomate picante, pimentão e alho, onde os ovos cozinham lentamente até ficarem cozidos. Um prato que deve ser servido bem quente.

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Um prato de tomate picante com ovos, típico da culinária oriental, ideal para ser servido diretamente na panela.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento1 h 10 min
  • Total1 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozido em fogo baixo
  • Custo estimado7,19 € 1,80 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,36 €
  • 0,72 €
  • 0,99 €
  • 0,19 €
  • 1,62 €
  • 0,45 €
  • 0,35 €
  • 0,05 €
  • 0,03 €
  • 0,80 €
  • 1,63 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Aqueça o óleo em uma panela de fundo grosso em fogo médio por cerca de meia-minuta. Adicione a páprica doce, o alho e a pimenta vermelha, e misture por alguns segundos.
  2. Refogue a cebola até dourar, depois adicione os tomates frescos e o alho, e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, até que os tomates amoleçam e liberem seu suco.
  3. Adicione o pimentão, o tomate em conserva e o extrato de tomate. Tempere com cominho, endro, pimenta do reino e sal. ≈ 2 min
  4. Leve ao fogo, prove e ajuste o tempero, se necessário.
  5. Faça 4 buracos na molho, e deixe cozinhar em fogo baixo, em fogo suave, com a tampa, por cerca de uma hora, até que os ovos estejam cozidos.
  6. Numa tigela, bata os ovos com um pouco de sal, pimenta do reino e caldo em pó. Despeje a mistura nos buracos e misture até que esteja firme.
  7. Sirva imediatamente. ≈ 2 min

A conta

Shakshuka com ovos, pimentões e tomates

  • 60 ml de azeite de oliva (1/8 de xícara)0,36 €
  • Entre 6 e 10 dentes de alho, grosseiramente picados0,72 €
  • 1 pimentão vermelho e 1 pimentão verde, picados (na quantidade desejada)0,99 €
  • 1 cebola, picada0,19 €
  • 4 tomates maduros, cortados em quartos1,62 €
  • 400 g de tomates peladas em conserva, com o seu sumo.0,45 €
  • 100 g de extrato de tomate0,35 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta, moída na hora0,05 €
  • 1 colher de sopa de sal (ajustar a quantidade conforme necessário)0,03 €
  • 4 ovos0,80 €
  • Um pouco de caldo de frango em pó1,63 €

Total7,19 €

ou seja, 1,80 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela de fundo grosso
  • faca
  • tigela
  • colher de madeira

Antes de começar

Ingredientes

  • 60 ml de azeite de oliva (1/8 de xícara)
  • pimenta doce, de acordo com o gosto
  • Entre 6 e 10 dentes de alho, grosseiramente picados
  • 1 pimentão vermelho e 1 pimentão verde, picados (na quantidade desejada)
  • 1 cebola, picada
  • 4 tomates maduros, cortados em quartos
  • 400 g de tomates peladas em conserva, com o seu sumo.
  • 100 g de extrato de tomate
  • pimenta vermelha forte, de acordo com o gosto
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta, moída na hora
  • Cominho e endro, a gosto.
  • 1 colher de sopa de sal (ajustar a quantidade conforme necessário)
  • 4 ovos
  • Um pouco de caldo de frango em pó

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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