Salmonetes à tortosina, molho de tomate com anchovas
Tilhas marinadas em limão siciliano e azeite, assadas no forno com louro, e depois regadas com um molho de tomate temperado com alho, salsinha e anchovas.
Em Tortosa, os camarões são cozidos no forno com um molho de tomate temperado com alho, salsinha e anchovas.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento25 min
- Descanso1 h
- Total1 h 45 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoTempero e cozimento no forno
- Custo estimado3,88 € 0,97 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,10 €
- 0,38 €
- 0,04 €
- 2,30 €
- 0,18 €
- 0,10 €
- 0,54 €
- 0,24 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Limpe os mexilhões, deixe-os inteiros e deixe-os marinar com sal, suco de limão siciliano e azeite.
- Após uma hora, coloque-os em uma assadeira, juntamente com o molho de marinada e a folha de louro, e cubra com farinha de rosca.
- Asse em forno até estar totalmente cozido.
- Na molho de tomate espesso, adicione o alho picado para dar sabor, seguido do suco dos camarões, do suco do segundo limão siciliano, a salsinha finamente picada, a gordura de carne bovina e as anchovas escorridas. Misture bem. ≈ 4 min
- Despeje esta molho sobre os camarões e sirva imediatamente. ≈ 2 min
A conta
Salmonetes à tortosina, molho de tomate com anchovas
- Suco de limão siciliano, filtrado0,10 €
- Um copo de água cheio de óleo fino.0,38 €
- 2 colheres de sopa de farinha de rosca em formato de “W”0,04 €
- 2 xícaras de café cheias de molho de tomate espesso2,30 €
- 2 dentes de alho0,18 €
- Outro limão siciliano0,10 €
- salsinha fresca0,54 €
- 2 colheres de sopa de gordura de carne0,24 €
Total3,88 €
ou seja, 0,97 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Prato para assar
- peneira
- faca
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