Salada de couve-flor com presunto e brócolis

Salada de macarrão cotovelo com presunto e brócolis

Pratos

Uma salada fresca e saborosa, com massa de bacalhau, presunto, nozes e legumes cozidos com tomilho.

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Esta salada é perfeita para uma refeição leve e refrescante. Serve 10 pessoas e leva apenas 30 minutos para preparar.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo10 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Total30 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanela
  • Custo estimado2,45 € 0,25 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

10 pessoas
  • 0,09 €
  • 0,77 €
  • 0,07 €
  • 0,05 €
  • 0,05 €
  • 0,11 €
  • 0,83 €
  • 0,46 €
  • 0,02 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Cozinhe a massa em água salgada (1 colher de sopa de sal por litro) e escorra.
  2. Misture com azeite de oliva e tempere a gosto. ≈ 4 min
  3. Numa tigela, misture a maionese, a cebola picada, a mostarda, o vinagre e o tomilho. Tempere com sal e pimenta. ≈ 4 min
  4. Adicione essa molho às massas. ≈ 4 min
  5. Adicione o presunto, as nozes pecan, a pimenta e o brócolis, e misture bem. ≈ 4 min
  6. Sirva gelado. ≈ 2 min

A conta

Salada de macarrão cotovelo com presunto e brócolis

  • 1 colher de sopa de azeite de oliva0,09 €
  • 1 xícara de maionese0,77 €
  • 1 colher de sopa de mostarda0,07 €
  • 1/4 de xícara de cebola picada0,05 €
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã0,05 €
  • 1/2 colher de chá de tomilho em pó0,11 €
  • Meia xícara de pimentão vermelho picado0,83 €
  • 1 xícara de brócolis em pequenos floretes0,46 €
  • sal e pimenta0,02 €

Total2,45 €

ou seja, 0,25 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • uma panela grande
  • uma peneira
  • uma travessa

Antes de começar

Ingredientes

  • 500 g de macarrão “coude” (também conhecido como “coditos”)
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 xícara de maionese
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1/4 de xícara de cebola picada
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1/2 colher de chá de tomilho em pó
  • Meia xícara de presunto em fatias finas
  • 1/4 de xícara de nozes pecan trituradas
  • Meia xícara de pimentão vermelho picado
  • 1 xícara de brócolis em pequenos floretes
  • sal e pimenta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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