Purê de favas
Purê camponês do Gargano: favas secas de Carpino, embebidas e cozidas lentamente com tomate e cebola até desmancharem, servidas sobre pão amanhecido.
Prato típico da Puglia, tradicionalmente servido com cicoria (couve-de-bruxelas) e torradas.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo12 min
- Tempo de cozimento1 h 30 min
- Descanso10 min
- Total1 h 52 min
- DificuldadeMédia
- CustoMédio
- Modo de cozimentopanela
- Custo estimado13,97 € 2,79 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
pessoas
- 13,46 €
- 0,19 €
- 0,01 €
- 0,31 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Deixe as favas de molho por 12 horas.
- Lave-os bem e remova o pequeno broto preto com a ponta de uma faca. ≈ 2 min
- Coloque-os em uma panela de aço inoxidável ou de barro, e cubra-os com água. ≈ 3 min
- Se desejar, adicione os tomates e a cebola em pedaços grandes. ≈ 3 min
- Cozinhe em fogo baixo por 90 a 120 minutos, garantindo que os feijões permaneçam sempre cobertos de água.
- Tempere com sal dez minutos antes de finalizar o cozimento. ≈ 2 min
- Coloque o pão amanhecido ou os croûtons em uma travessa, adicione as favas e a purê, e regue com um fio de azeite de oliva. ≈ 3 min
A conta
Purê de favas
- 1 kg de favas secas, não descascadas (de Carpino)13,46 €
- 1 cebola (opcional)0,19 €
- Sal0,01 €
- pão rassis ou torradas0,31 €
Total13,97 €
ou seja, 2,79 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Panela de aço ou de cerâmica
- faca
- tigela rasa
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