Tuinbonenpuree

Tuinbonenpuree

Hoofdgerechten

Een traditionele aardappelpuree uit het Gargano-gebied: gedroogde tuinbonen uit Carpino, geweekt en langzaam gekookt met tomaat en ui, tot ze zacht zijn, …

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Een typisch gerecht uit de regio Puglia, dat traditioneel wordt geserveerd met cicoria (een soort spinazie) en knapperig brood.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding12 min
  • Kooktijd1 u 30
  • Rusttijd10 min
  • Totaal1 u 52
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGemiddeld
  • Bereidingswijzekookpot
  • Geschatte kostprijs€ 13,97 € 2,79 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

5 personen
  • € 13,46
  • € 0,19
  • € 0,01
  • € 0,31

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Laat de tuinbonen 12 uur weken.
  2. Spoel ze af en verwijder de kleine zwarte punt met een mespunt. ≈ 2 min
  3. Doe ze in een roestvrijstalen of aardewerk soeppan en bedek ze met water. ≈ 3 min
  4. Voeg, indien gewenst, de tomaten en de ui toe, in grof gehakt. ≈ 3 min
  5. Laat de speren 90 tot 120 minuten zachtjes koken, en zorg ervoor dat ze altijd onder water blijven.
  6. Bestrooi met zout tien minuten voor het einde van de bereiding. ≈ 2 min
  7. Leg de harde broodjes of croûtons in een leeg bord, giet de sperenbonen en hun puree erin, en besprenkel met een beetje olijfolie. ≈ 3 min

De rekening

Tuinbonenpuree

  • 1 kg droge tuinbonen, ongeschild (bijvoorbeeld de Carpino-bonen)€ 13,46
  • 1 ui (optioneel)€ 0,19
  • zout€ 0,01
  • Rans brood of croutons€ 0,31

Totaal€ 13,97

of € 2,79 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kg droge tuinbonen, ongeschild (bijvoorbeeld de Carpino-bonen)
  • 3 tomaten en een paar olijven (optioneel)
  • 1 ui (optioneel)
  • zout
  • Rans brood of croutons
  • Olijfolie, extra vier, voor gebruik

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling

Op onze Facebookpagina

0 reacties · 0 commentaren

Reageer op Facebook ↗