Pizza vegana
Uma pizza sem queijo ou ingredientes de origem animal: massa caseira com azeite, molho de tomate com cebola e alho, azeitonas, cogumelos, milho e ervas.
Descubra esta receita simples e deliciosa de pizza vegetariana, perfeita para momentos de convívio com amigos ou em família.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso1 h
- Total1 h 45 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoquatro
- Custo estimado5,27 € 1,32 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegano
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,74 €
- 0,36 €
- 0,00 €
- 0,02 €
- 0,11 €
- 1,22 €
- 0,18 €
- 0,19 €
- 0,16 €
- 1,53 €
- 0,76 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Misture a farinha de trigo, o fermento, a água, o açúcar, o sal e o óleo até obter uma massa lisa e macia. ≈ 4 min
- Deixe-a fermentar por cerca de uma hora, até que dobre de volume. ≈ 3 min
- Pique a cebola e refogue-a em um pouco de óleo. Adicione os tomates picados e misture. ≈ 8 min
- Adicione o alho, o extrato de tomate e uma pitada de açúcar, misture bem e retire do fogo. ≈ 4 min
- Espalhe a massa em uma assadeira untada, cubra com molho, depois com os ingredientes e ervas. ≈ 4 min
- Asse em forno pré-aquecido a 230 °C por 15 minutos.
A conta
Pizza vegana
- 3 xícaras de farinha de trigo0,74 €
- 50 g de fermento biológico fresco0,36 €
- 1 colher de chá de açúcar, mais uma pitada para o molho0,00 €
- 2 colheres de chá de sal0,02 €
- 4 colheres de sopa de óleo, mais um pouco para untar a frigideira.0,11 €
- 3 tomates1,22 €
- 2 dentes de alho amassados0,18 €
- 1 cebola0,19 €
- 3 colheres de sopa de purê de tomate0,16 €
- Ervas: manjericão, orégano, salsa…1,53 €
- Acompanhamentos: azeitonas, cogumelos, milho…0,76 €
Total5,27 €
ou seja, 1,32 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- prato
- frigideira
- assadeira para pizza
- forno
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