Ohitashi: legumes verdes em caldo de soja

Ohitashi, verduras no caldo de soja

Pratos principais

Legumes da estação cozidos em água ou no vapor, resfriados em água fria e temperados com molho shoyu, mirin e caldo: uma entrada leve.

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O ohitashi é uma forma simples de servir legumes da estação, preservando seu sabor e crocância.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento5 min
  • Total20 min
  • DificuldadeFácil
  • Modo de cozimentoCozinhar em água ou no vapor, seguido de resfriamento.

Ingredientes

4 pessoas

Preparo

  1. Prepare os vegetais: corte-os no tamanho adequado e, em seguida, cozinhe-os em água fervente ou no vapor. Os vegetais mais duros precisam ser cozidos por mais tempo.
  2. Resfrie-os: coloque imediatamente os legumes cozidos em água fria para fixar a cor e torná-los crocantes.
  3. Tempere: escorra os vegetais, coloque-os em uma travessa e tempere com molho shoyu, mirin e um pouco de caldo. O sabor deve ser suave.
  4. Organize os vegetais em recipientes, e sirva imediatamente ou coloque na geladeira para servir frescos.

Utensílios

  • panela
  • peneira
  • tigela

Antes de começar

Ingredientes

  • Vegetais da estação (espinafre, crisântemos, folhas de rabanete, etc.)
  • molho shoyu, mirin e caldo dashi, ao seu gosto

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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