Kugel de aletria caramelizado, estilo de Jerusalém

Kugel de aletria caramelizado, estilo de Jerusalém

Pratos

Um kugel de batata doce caramelizado, com sabor doce e salgado, temperado com pimenta, ligado com ovo e assado no forno, coberto e depois dourado, seguind…

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O “kugel” de Jerusalém é um bolo salgado-doce feito com aletria caramelizada, um prato muito típico da culinária judaica de Jerusalém. O sabor picante e o caramelo o tornam único.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Calorias394 kcal/pessoa
  • Modo de cozimentoCozinhar no forno
  • Custo estimado4,03 € 0,50 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

8 pessoas
  • 2,82 €
  • 0,07 €
  • 0,24 €
  • 0,10 €
  • 0,60 €
  • 0,01 €
  • 0,19 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Ferva a água, adicione os aletrias e cozinhe por 4 minutos em fogo alto. Escorra-as, sem enxaguá-las.
  2. Em uma panela pequena ou frigideira, aqueça 125 ml de óleo e 100 g de açúcar em fogo médio. Mexa ocasionalmente até que o caramelo comece a ferver e soltar fumaça.
  3. Enquanto isso, prepare 150g de açúcar, pimenta do reino, sal e os 3 ovos. ≈ 3 min
  4. Quando o caramelo estiver pronto, despeje sobre as aletrias e misture. Em seguida, adicione o açúcar, a pimenta e o sal, e depois os ovos. ≈ 4 min
  5. Despeje em um recipiente descartável ou em dois mexilhões alongados. ≈ 3 min
  6. Asse em forno pré-aquecido a 180 °C, com a tampa, por 45 minutos, e depois retire a tampa para dourar.

A conta

Kugel de aletria caramelizado, estilo de Jerusalém

  • 1 pacote de aletria fina (cerca de 250 g)2,82 €
  • 100 g de açúcar (1/2 xícara), para o caramelo0,07 €
  • 125 ml de óleo (1/2 xícara)0,24 €
  • 150 g de açúcar (aproximadamente 3/4 de xícara)0,10 €
  • 3 ovos0,60 €
  • 1 colher de chá de sal0,01 €
  • 2 colheres de chá de pimenta do reino preta0,19 €

Total4,03 €

ou seja, 0,50 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela grande
  • panela pequena
  • forma descartável ou mexilhões alongados
  • colher de madeira

Informação nutricional por porção

Calorias394 kcal
Gorduras16,7 g
das quais saturadas2,3 g
Carboidratos53,9 g
dos quais açúcares32 g
Fibras0,9 g
Proteínas6,2 g
Sal0,06 g

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 pacote de aletria fina (cerca de 250 g)
  • 100 g de açúcar (1/2 xícara), para o caramelo
  • 125 ml de óleo (1/2 xícara)
  • 150 g de açúcar (aproximadamente 3/4 de xícara)
  • 3 ovos
  • 1 colher de chá de sal
  • 2 colheres de chá de pimenta do reino preta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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