Água com kefir

Kefir de água

Bebidas

Uma bebida carbonatada fermentada: grãos de kefir de água em água adoçada com açúcar de cana, com frutas secas e limão siciliano, fermentados por 24 a 72 …

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O kefir de água é uma bebida levemente alcoólica e gaseificada, obtida através da fermentação com grãos de kefir. Ela deve conter sempre entre 3 e 10% de açúcar, além de diversos outros ingredientes que podem variar de acordo com as receitas e as preferências pessoais: limão siciliano, suco de uva, suco de frutas, frutas secas, malte, folhas de hortelã fresca e outras ervas aromáticas como a erva-doce, o cominho ou a anis, e até mesmo mel ou a raiz de gengibre. A bebida resultante é muito refrescante e rica em vitaminas e em fermentos lácticos.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo5 min
  • Tempo de cozimento1 h 12 min
  • Descanso2 h
  • Total3 h 17 min
  • DificuldadeMédia
  • Modo de cozimentofermentação
  • Vegetariano

Ingredientes

48 pessoas
  • 0,17 €
  • 0,16 €
  • 0,13 €
  • 0,40 €

Preparo

  1. Despeje a água na jarra, mas não encha-a mais que aos dois terços. ≈ 3 min
  2. Adicione o açúcar (e o malte) e misture bem. ≈ 4 min
  3. Adicione metade de um limão, espremido levemente. ≈ 3 min
  4. Adicione as frutas secas, as sementes e os grãos de kefir. ≈ 3 min
  5. Cubra sem apertar (ou com um pano de prato preso por um elástico) e deixe fermentar por 24 a 72 horas em um local escuro, com temperatura entre 12 e 24 °C. Uma tampa hermética torna a bebida mais borbulhante, mas tenha cuidado com a pressão.
  6. Filtre: a bebida está pronta, e ainda melhor depois de gelar. Os grãos servem para a próxima preparação.

Utensílios

  • Recipiente de vidro de 2 litros com tampa
  • e peneira com malhas largas
  • sem metal.

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 litro de água mineral com baixo teor de cloro (resíduo seco entre 400 e 700 mg/l)
  • De 2 a 3 colheres de sopa de grãos de kefir (30 a 80 gramas)
  • 3 colheres de sopa de açúcar de cana
  • 1 ou 2 figos secos ou ameixas secas, ou 2 colheres de sopa de passas, ou 3 tâmaras
  • 1/2 limão siciliano orgânico, cortado
  • 1 colher de sopa de malte líquido (opcional)
  • 1 colher de sopa de sementes (cominho, anis estrelado, erva-doce) ou algumas folhas de hortelã (opcional)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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