Tetrazzini de frango com cogumelos e limão

Tetrazzini de frango com cogumelos e limão

Pratos

Um gratin de macarrão com frango, cogumelos, ervilhas e molho de parmesão com limão, gratinado com farinha de rosca. Ideal para aproveitar sobras.

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Este gratin americano, de origem italiana, é uma ótima maneira de aproveitar sobras de frango.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento35 min
  • Total1 h 5 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoGratinado no forno
  • Custo estimado12,18 € 1,52 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

8 pessoas
  • 0,01 €
  • 0,64 €
  • 0,85 €
  • 0,65 €
  • 0,09 €
  • 3,18 €
  • 0,87 €
  • 0,03 €
  • 2,59 €
  • 1,49 €
  • 0,20 €
  • 1,39 €
  • 0,09 €
  • 0,10 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Préaqueça o forno a 230 °C. Unte a forma para assar.
  2. Enchaça uma panela grande de 4 litros com água, adicione 1 colher de sopa de sal e leve ao fogo alto até ferver.
  3. Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em fogo médio numa frigideira. Refogue os cogumelos e a cebola, mexendo ocasionalmente, até que o líquido evapore, cerca de 7 a 8 minutos.
  4. Adicione o tomilho, o sal e a pimenta, e continue o cozimento até que os cogumelos estejam dourados, cerca de 8 a 10 minutos. Reserve a mistura em uma tigela.
  5. Quando a água começar a ferver, adicione os espaguetes. Cozinhe-os “al dente”, por cerca de 8 a 12 minutos, provando regularmente para garantir que não cozinhem demais antes de serem levados ao forno.
  6. Coloque a frigideira novamente no fogo e derreta 4 colheres de sopa de manteiga em fogo médio. Adicione a farinha de trigo e mexa até obter uma consistência lisa e uma cor clara, por cerca de 1 a 2 minutos.
  7. Continuando a cozinhar, adicione o caldo aos poucos, incorporando bem cada adição antes de adicionar mais.
  8. Aumente o fogo para médio e deixe o molho engrossar, por cerca de 3 a 4 minutos.
  9. Retire do fogo, e então adicione o queijo parmesão, juntamente com o sal e a pimenta. ≈ 4 min
  10. Adicione metade do suco de limão siciliano, e complete a gosto. ≈ 3 min
  11. Misture o frango, o espaguete, os cogumelos, os ervilhas e o molho. Coloque tudo em uma forma para assar. ≈ 3 min
  12. Espalhe a farinha de rosca de maneira uniforme sobre a superfície. ≈ 3 min
  13. Asse em forno pré-aquecido por cerca de 12 a 14 minutos, até que o prato esteja bem quente e a farinha de rosca esteja levemente dourada.

A conta

Tetrazzini de frango com cogumelos e limão

  • sal0,01 €
  • 85 gramas de manteiga0,64 €
  • 225 g de cogumelos picados0,85 €
  • 1 xícara de cebola branca ou chalota, finamente picada0,65 €
  • 2 colheres de sopa de tomilho fresco picado0,09 €
  • 500 g de frango assado desfiado3,18 €
  • 340 g de espaguete seco0,87 €
  • 30 gramas de farinha de trigo0,03 €
  • 48 cl de caldo de frango2,59 €
  • 75 g de parmesão fresco ralado1,49 €
  • o suco de um limão siciliano0,20 €
  • 280 g de ervilhas congeladas, previamente demolhadas em água morna para descongelar.1,39 €
  • 60 g de farinha de rosca0,09 €
  • pimenta preta0,10 €

Total12,18 €

ou seja, 1,52 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • Uma panela grande
  • frigideira
  • assadeira para gratinar e um fouet.

Antes de começar

Ingredientes

  • sal
  • 85 gramas de manteiga
  • 225 g de cogumelos picados
  • 1 xícara de cebola branca ou chalota, finamente picada
  • 2 colheres de sopa de tomilho fresco picado
  • 500 g de frango assado desfiado
  • 340 g de espaguete seco
  • 30 gramas de farinha de trigo
  • 48 cl de caldo de frango
  • 75 g de parmesão fresco ralado
  • o suco de um limão siciliano
  • 280 g de ervilhas congeladas, previamente demolhadas em água morna para descongelar.
  • 60 g de farinha de rosca
  • pimenta preta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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