Tetrazzini au poulet, champignons et citron
Un gratin de pâtes au poulet, aux champignons, aux petits pois et à la sauce parmesan citronnée, gratiné à la chapelure. Idéal pour les restes.
Ce gratin américain d'origine italienne est une excellente façon de recycler les restes de volaille.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson35 min
- Total1 h 05
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonGratin au four
- Coût estimé12,18 € 1,52 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,01 €
- 0,64 €
- 0,85 €
- 0,65 €
- 0,09 €
- 3,18 €
- 0,87 €
- 0,03 €
- 2,59 €
- 1,49 €
- 0,20 €
- 1,39 €
- 0,09 €
- 0,10 €
Préparation
- Préchauffez le four à 230 °C. Beurrez le plat à gratin.
- Remplissez la grande casserole de 4 litres d'eau, ajoutez 1 c. à soupe de sel et portez à ébullition à feu vif.
- Faites fondre 2 c. à soupe de beurre à feu moyen dans la poêle. Faites revenir les champignons et l'oignon en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le liquide s'évapore, environ 7 à 8 minutes.
- Ajoutez le thym, du sel et du poivre, et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que les champignons dorent, environ 8 à 10 minutes. Réservez le mélange dans un bol.
- Quand l'eau bout, ajoutez les spaghetti. Faites-les cuire al dente, environ 8 à 12 minutes, en goûtant régulièrement pour qu'ils ne cuisent pas trop avant le passage au four.
- Remettez la poêle sur le feu et faites fondre 4 c. à soupe de beurre à feu moyen. Ajoutez la farine et fouettez jusqu'à obtenir une texture lisse et une couleur blond clair, environ 1 à 2 minutes.
- Sans cesser de fouetter, ajoutez le bouillon petit à petit, en incorporant bien chaque ajout avant d'en verser davantage.
- Augmentez le feu à moyen-vif et laissez épaissir la sauce, environ 3 à 4 minutes.
- Retirez du feu, puis incorporez le parmesan avec le sel et le poivre. ≈ 4 min
- Ajoutez la moitié du jus de citron, puis complétez au goût. ≈ 3 min
- Mélangez le poulet, les spaghetti, les champignons, les petits pois et la sauce. Étalez le tout dans le plat à gratin. ≈ 3 min
- Répartissez la chapelure uniformément sur le dessus. ≈ 3 min
- Enfournez environ 12 à 14 minutes, jusqu'à ce que le plat soit bien chaud et que la chapelure soit légèrement dorée.
L'addition
Tetrazzini au poulet, champignons et citron
- sel0,01 €
- 85 g de beurre0,64 €
- 225 g de champignons émincés0,85 €
- 1 tasse d'oignon blanc ou d'échalote finement haché0,65 €
- 2 c. à café de thym frais haché0,09 €
- 500 g de poulet rôti effiloché3,18 €
- 340 g de spaghetti secs0,87 €
- 30 g de farine0,03 €
- 48 cl de bouillon de volaille2,59 €
- 75 g de parmesan frais râpé1,49 €
- le jus d'un citron0,20 €
- 280 g de petits pois surgelés, rincés à l'eau tiède pour les décongeler1,39 €
- 60 g de chapelure0,09 €
- poivre noir0,10 €
Total12,18 €
soit 1,52 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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